https://youtu.be/6EH4WXCiFh0
分享一下这个影片
里面有讲说，阿诺不但看起来超壮
他的力量其实也超大
我记得没错的话
阿诺早期有练举重和健力
影片里面说(我英文不太好，不太确定)
阿诺21岁的时候(?
深蹲最重215kg
卧推200kg(胸肌那么大)
硬举310kg(看阿诺惊人的背)
好像是21岁的时候的纪录(?
看过阿诺的纪录片就知道，阿诺练习的重量都很重
尤其是胸和背
之后根据他自己说的
他个人最佳纪录好像是
深蹲247kg
卧推226kg
硬举322kg
阿诺的朋友
Franco，也有拿过奥林匹亚先生
虽然只有165公分
但是力量比阿诺更大
最佳纪录
深蹲301kg
卧推238kg
硬举340kg
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我看完的心得就是
好扯
Franco和阿诺如果当初是专练健力
一定也是怪物
特别是Franco
他的硬举纪录比台湾的纪录还重= =
(跟之前去馆长那里说他硬举340的那个)
我英文不太好
如果有人能翻整部影片的话
应该更能体会阿诺有多壮
阿诺不只壮，力量也大
好猛啊啊啊！