楼主:
popgames (Roger that!!!)
2017-07-01 12:59:30先附图
http://i.imgur.com/oJsKpo7.jpg
http://i.imgur.com/YXs5oYO.jpg
对于手臂三头跟大腿四头爆痘困扰了一阵子，一开始没往乳清这个方向去想，后来一样一
样饮食作息去推，只剩下乳清有疑虑，我喝Nzmp大概喝了一年，每天90克分三次。
记得几年前有喝过Bsn但好像没这问题，不知道是不是喝不多的关系。
有版友有一样的情形发生吗？乳清可能是戒不掉了有什么方法可以缓和爆痘的情形发生？
作者:
j42683 (blue84 )
2017-07-01 13:03:00先减半试试然后水要多喝
作者: ken812025 (右名) 2017-07-01 13:12:00
减少乳清的量 看见能不能多吃原型食物来补蛋白质
作者:
husefox (小野狼)
2017-07-01 13:16:00脸会长吗
我也是喝了nzmp会爆痘..可是它不是最健康的吗..之前我脸长比较凶..
作者: islayluv (islayluv) 2017-07-01 13:30:00
我痘痘体质反而是只有喝nzmp没事...
作者:
D85 (D-85)
2017-07-01 13:33:00我最近吃太多芒果也爆痘
作者:
lelu (乐路)
2017-07-01 13:46:00过敏原是会改变的
作者:
shine840513 (shinyo0513到很多人都1是)
2017-07-01 14:25:00看皮肤科啊 然后直接先停乳清排除原因
作者: aimjvc (allen) 2017-07-01 14:30:00
跟原po一样爆豆，一样吃nzmp也一样的量，但之前吃别牌的也
我是背爆痘，看医师吃药擦药都没用，乳清用量减半就好很多了
作者:
jacky0 (养肝千日 爆在一晚)
2017-07-01 14:38:00好像无解
我觉得多喝几种尝试 有些人喝会有些人不会好像体质问题
羡慕有些巨巨肉量饱满，皮肤又好科学方法怎么用皮肤都没问题烂皮肤的连喝个乳清都有事
作者:
braintu (脑图)
2017-07-01 15:18:00喝eas爆痘++
作者: Gemini8123 (mini) 2017-07-01 15:29:00
先停喝排除 有可能是过敏
作者:
signm (sin)
2017-07-01 16:37:00那个不是痘可能是过敏或是其他原因
作者:
j42683 (blue84 )
2017-07-01 19:02:00我本身就会长了 喝nzmp反而也没更严重 可能看人吧
啊就停一下试试看啊 如果是过敏的话就多换几个牌子吧
作者: zhea (哲) 2017-07-01 20:05:00
喝on金牌背部会爆痘
作者:
louiswu (louis)
2017-07-01 20:39:00我记得MP的乳清 里面好像有含甲壳素 有些人对海鲜过敏
我记得可以去医院抽血 验过敏源另外 我喝on脸颊 左额头爆痘，换mp就没事了
作者:
dmezspk (回不去的时光)
2017-07-02 00:50:00我弟之前试过各大厂牌乳清也会长痘或粉刺后来他乖乖听我的话不碰乳清后皮肤好很多，我自己则是不碰乳清与牛奶。吃健康原形食物，健身的目的是追求健康还是只追求巨自己衡量囉。
作者:
zszsdd (平民蚂蚁)
2017-07-02 07:19:00核心抱歉打错