物理治疗师转私人教练心路历程
民国100年 4 月 取得了一张国家证照,原本高高兴兴的步入职场,但五年后的我却感到
蓝瘦香菇,以下。
六年前,很开心的踏入物理治疗师这个行业,但在台湾完美的健保制度之下,神圣的物理
治疗工作却搞得像作业员。
我们都知道,肌肉的无力、不协调、下背痛、踝扭伤等等,都需要靠肌力训练或本体感觉
训练等等来恢复身体原本的功能,而不是只有电疗热疗这些仪器。
但在健保制度下,大家只想赚钱(洗钱?),冲人头,冲健保卡,完全就是一个翻桌率的概
念。
而我,就只是一个为公司赚钱的工具,完全违背了自己的心。
100-105年之间,经历了大大小小的骨科诊所、复健科诊所、长照中心、矫正鞋垫公司、
小小地区医院等等,却找不到我要的答案。
在这几年里心想,是不是应该多去学一点徒手治疗技术,待在物理治疗所,让自己成长,
但却又觉得少了些什么。
105年初,我想通了我想要的答案是什么,就是‘主动’。
再多徒手治疗,再多放松技术,都只是‘被动’,无力的不平衡的肌肉、不协调的动作等
,没有‘主动’的去做训练,永远也只是这样,我想我自己就是缺乏这一块(也比较有兴
趣),而‘被动+主动’才会是最好的答案。
105年5月,很有勇气的就踏出从事了5年的职业,去追求自己的答案。
然而在5月至7月之间,一口气花了10几万上了一些所谓的国际什么证照课程(TRX、滚筒、
壶铃等等之类),但还是觉得缺乏些什么??好像运动并不只有这么的单纯。
就在这两个月徬徨的时间里,突然发现了台南太X体能运动空间(现已离职)在应征私人教
练,就很有胆的投下了履历。
很幸运的,我8/1被录取了,进入了这间公司,顿时领悟到,我所寻找的答案可能是‘负
重式训练’。
在这任职的期间,接触的很多学员,很幸运的收到了几位特别的学生,有58岁左膝不适的
农夫阿伯、骨折2年肌肉萎缩的姐姐、肩胛骨严重无力的大哥。
而这几位大哥大姐从事了负重式训练后的成长,是在健保制度下看不到的,这使我更确定
了我的答案。
一个医疗人员能对运动了解多少??说实在的,不多。
越是不懂越是要亲自去体会,才能更深入的了解,什么是训练,什么是重量,在负重训练
里,我得到了什么,失去了什么。
在这里我接触到了CrossFit、健力、举重等等。
8/1 蹲举与硬举PR纪录分别为100和120(当时体重74)
http://imgur.com/OTC7icH
12/1 蹲举与硬举 PR 不知道 照片里是SQ130 5下 DL160 2下(体重80)
http://imgur.com/dPnL6UK
12/31 废废的暴力上
http://imgur.com/FJCbEzR
1/2 上膊90
http://imgur.com/TcD7E9T
5/31 抓举 70
http://imgur.com/y4UqDef
运动,真的很开心,能够帮助人又能够强身,我想我会在私人教练这个行业继续走下去,
直到大众都了解不只有‘被动’能让身体得到舒缓,搭配‘主动’才能得到真正的健康,
也会继续成长自己充实自己。
最后,谢谢一路上支持我的人,还有我所遇到的贵人们,谢谢。