我偶尔会跑去酒吧跟老外鬼混
第一次遇到我的老外常常第一句话就是
"Holy shit man! You're a big guy!"
（我身高185体重110，体脂挺高的XD，大概20左右）
然后第二句话通常是
"How much you can lift?"
然后哈拉一阵子之后我就会说
我这么大只也没什么用啦，女生都不会喜欢
然后他们就会说叫我应该去他们的国家
像是昨天一个美国人跟我说我应该去他的家乡德州，德州女生很哈大只佬
昨天一个荷兰人说我应该去荷兰，大家会很尊敬你
每次我去到老外聚集的酒吧，类似的对话都会发生很多次
不得不说还挺让人有成就感的
反观前阵子我在网络上匿名跟女生聊天
常常本来聊得很有兴致，结果女生ㄧ听到我体重破百，就立刻消失了QAQ
每次回家见到我妈，我妈从来不会说我练得不错，只会叫我去减肥
甚至路过莴苣被抓进去量inbody，还会被拿体脂肪还有体重大作文章
台湾真的不是一个对大只佬友善的地方啊~
我觉得台湾人不是练不大只，而是台湾人普遍不想变很大只
如果台湾也有崇拜肌肉的文化，说不定路上的巨巨数量也不输欧美国家
各位巨巨有没有类似的经验呢？
补上还没充血的胖图一张
https://goo.gl/photos/j1LaQS9CfraBeK6J8

快去

脸才是重点 结案

我要看照片

肌肉量不变，努力把体脂降到12~15试试

求图

也想练大只，可是身高方面orz

想看图+1

这样很好啊 禁药风气比较没这么盛行

台湾:大只屌>大只佬

图呢

想看图+1

减脂到15%，这是在台湾唯一解，不然去国外吧，我知到你想讨拍，但我真心建议，减到15%。

德州真的蛮吃这套，但其他地方不一定。

我体脂肪15我妈和我妹也说我肥

大只佬跟大肥佬可能不太一样

上照 （敲碗

你这体重体脂20感觉猛猛的欸XDDD 求图XD

没图没证据

求图 感觉超猛

照ㄧ下镜子就有答答啦

楼上叠字?

胜文吗？

图勒?

186.7/103.2 fat:23% (遮眼)

肉壮跟肌肉壮不一样吧

这举起来一定很猛

德州什么都要大(笑

补图推

4

看来4脸der问题

我寄信了

楼上没矜持

可是瑞凡 脸不能练 身材只是稍微加分 不是全部

所以你SBD可以多少

已寄信

楼上但是脸可以花钱整啊

君晔打球～

已寄信>///<

用一点头发造型产品吧 发雕发油发胶发蜡发泥随你挑

管你能举多重，体脂高看起来就是胖子ㄧ只

这体脂肪真的只有20...

国外看起来很多胖壮类型的

要附照片 不能只报体重R

建议练脸

无意冒犯，但这体脂看起来似乎不只20%

有图有推

我觉得30%左右

挺壮的 不敢跟你打架 但还是老实跟你说 脸

这差不多20没错啊 那腿应该可以蹲150以上

寄了 我也没矜持> <

4x喜欢

这样才20%吗

所以…how much you can lift?

欧美好像是崇尚力量 > 大肌肉话说源PO这样的身材穿上合适的衣服就会很好看了

结果你到了荷兰只是普通而已 荷兰男性平均185cm你要说台湾不哈也不对 馆长不就一堆粉丝

那你试试看去把老外啊 Zzz

馆长是开直播红的，又不是很多女生喜欢而红，难道桶神是大家的菜

体脂问题

女的身材正脸长的像婷婷我猜大概有一成男性可以 反过来角色换成男性的话 我想也应该在一成吧？

大把钞票+大房+大车才是重点，练再大只住个租来的小小套房，慢慢想吧

这应该不只20%

就算不帅以你的肌肉量体脂小减一下，然后注意穿搭、发型，可以加很多分

兄弟我超想嘘回来的，你这样20%?我28%你看起来比我还肥欸。

的确是应该减肥，那些外国人可能以为你是练健力的？

我在美国住两年，我必须说他们只是在恭维你

用键盘体脂肪会自动-10%？

20%真的自我感觉太良好

你有脱衣服给他们看吗?

这一定不只20%( 认真貌

so... how much can you lift?

Kevin有说过，练到最后会在意你身材的通常是男生

大大这怎么看也不只20勒...

疑？20%吗 http://i.imgur.com/kEUac7W.jpg

美国住七年，但抱歉了这身材不会是德州人爱的

有图给推

建议练荷包

要用身材获得德州妹子青睐，应该要像JJ Watt那样吧

客套话听不懂？初次见面会从外观找话题的

这体脂....我也不信老外会哈这种体型

我之前在美国住三年...你这体型到哪州都不会有妹子理你

帮QQ 不过一般没在重训的听到体重破百都会觉得是胖只阿

你都没在饮食上下功夫吧...

脸要先练吧?

不只20%老外更哈线条鲜明的

原po难道不知道欧美人士超爱说客套话与安慰或鼓励他人的话吗？

跟龙妹在国外接受度高很多一样呀，国外对体型的标准跟台湾有差距

减脂下来更好看哦

男的可以吗？已寄信>///<

老实说就是胖阿....体脂高不用一直自我安慰就算你今天卧推200~体脂高就是胖

不信老外会哈这种身材!! 体脂太高

台湾普遍男性还不是喜欢身材是平的的竹竿女

在德州一年德州妹子都在比大只的@.@

美国英雄片美国队长打药始祖 奠定身材标准

荷兰人不是平均身高190吗？

这体重体脂20肯定是巨巨...

算了啦

你这样真的只是肥而已不是大只 大哥，块状要加强

虎背熊腰 GOOD

国外大只体脂也低啊 你这很油

觉得只是客套话

你这长相感觉体脂一低就很好看啊

这身高体重 就跟馆长一样阿....只是看起来差非常多

这体脂大约26-28%，外国女应该也不会哈的

鸡鸡不大也没用

有枪爷有推

你只是胖子 但你这基底练起来应该蛮好看的

呃.... 这脂肪真的太多啊

干 羡慕

借文求肉壮巨巨联谊，我身边巨巨都喜欢大奶肉妹，大只老妹我也超没市场的XD

酒吧练消话 来PTT讨拍 哈哈

因为外国女的体型也比较大

巨巨很好啊 我超爱 但是体脂真的要降啦

这大概25%吧…我约23%都比你看起来少脂肪了

胖子不受欢迎说台湾人不爱肌肉zzzz，先看看自己肚子吧

壮是壮.... 你不考虑减脂吗这样的体格减脂 我认知才是你文章叙述的大只佬吧

这高出20很多吧

185一堆人羡慕好不好，五官也不差，不管是哪国妹子都很有机会的

对不起啊,我没很帅,但我也觉得脸才是重点...

拍拍 是胖不是壮 加油 别把自己标准设太低

不要自我感觉良好啊，这是肥不是大只佬

在酒吧把看看洋妞 她们会给你答案 比乡民讲的准多了

原PO感觉体脂至少27%ㄛ，你减到15%-12%就超级猛惹！

老外聊天开启阿嬷模式，把你当胖孙子称赞了

这算胖吧，但减脂下来应该会不错。

长相我喜欢 身高也不错 我可以

20%？

不只20

你宁愿相信数据不相信镜子吗....20

你知道壮 胖 肥 三个字怎么写吗..不知道哪来的自信 把别人的话当真 你有实际出国搭讪吗...

很猛 就算不减脂还是很猛

ig外国人健美身材一堆，你在国外在国内都是肉……别骗自己好吗，他们也是一堆推课程还是体脂低线条分明的肌肉啦

水肥哥都交女友啦

抱歉 老实说 荷兰健身房的人不会觉得你壮这边gym怪物一堆 尤其中东的 很扯

减脂一下会比较好看吧..

身高不能练

荷兰人超高，你180去那边会觉得自己是混在火鹤群里

老兄你体脂减到10%，肌肉量尽量不变，我不信没女生哈你!!

老兄是竹北健工的吗？

又看一次照片,那个肚子说自己20...这真不只自我感觉良好了

这20??????

老外家里是饲养家畜的吗

Sorry...我在澳洲，身边都180左右体脂在15-20%左右的叫壮跟肌肉，可跟你的样子有点不太一样，但加油啦，能到国外的话他们真的不太重外表

生日快乐

老外太给你面子了

靠颜值可能比较重要，选我正解

哈哈哈哈哈哈哈哈哈