想高频率练习腹式呼吸
方法大概是用腹式呼吸取代一般呼吸
然后整天练习
可是这样非正常的身体用法
不知道会不会对健康有影响
请问有没有大大可以帮忙提供一点意见
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-05-02 10:01:00不会怎样，我已经保持腹式呼吸10几年了
腹式呼吸哪里不正常…你真的知道腹式呼吸是怎么回事吗？我参加合唱三年后，十几年到现在都是腹式呼吸
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-05-02 10:03:00楼上我练唱后也是回不去了XD
一直到有人向我介绍腹式呼吸才知道我一直都是腹式呼吸，持续那么多年，也没怎么样，就做吧。
腹式呼吸就只是把你的横膈膜下降，吸的更多，仅此而已
作者:
raca15 (诚征商用不动产达人)
2017-05-02 10:05:00肚子会肥大
还会造成体脂肪上升，这我知道的最近还有研究指出，腹式呼吸或造成肌肉流失，千万不要
作者: six1181 (文) 2017-05-02 10:16:00
纯嘘楼上没贴连结
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-05-02 10:26:00不过我肌肉没有减少耶（茶
作者:
Rafachu (rafachu)
2017-05-02 10:28:00国小开始学管乐到现在一直都是...没怎样
作者:
feichai (J)
2017-05-02 10:50:00从小到大都是腹式呼吸，所以现在变成肥宅，请小心
我都把全部房间的空气吸到肚子里，其他人都快缺氧，建议不要
作者:
ccufcc (皮卡波)
2017-05-02 11:43:00很多人天生就是偏腹式呼吸阿 性别和年龄也有差
作者: acegikmp (阿超) 2017-05-02 12:12:00
会飞升
作者: tyhp007 (别找我) 2017-05-02 14:07:00
这串wwwww
高中练合唱 大学毕业开始健身想说学腹式呼吸 结果发现早就会了
作者: radiogaga (radiogaga) 2017-05-02 15:57:00
千万不要！练过头吸进去的空气会直接从肛门出来
作者: prtscscroll (insertyy) 2017-05-02 16:19:00
哪有非正常...只是较少比例的人天生用这个呼吸法
作者: silverlight (趁趁趁) 2017-05-02 16:28:00
会打通任督二脉
作者: mike543 (小犬) 2017-05-02 16:39:00
你可能觉得我在说废话啦如果你一直腹式呼吸，从结果上来说的话你就是一直在用腹式呼吸
作者:
obQAQov (帮QQ)
2017-05-02 17:14:00m大中肯
“一直讲中文会怎样？”大概就是这个意思，腹式呼吸就是正确的呼吸，呼吸动作没问题的人就是这个样子，虽然我比较喜欢讲全呼吸......
作者:
Prano (喵喵叫的狮子)
2017-05-02 23:22:00我也是合唱团后就一直腹式呼吸习惯了…讲话会变很有力
作者:
likeus (Brand)
2017-05-03 01:16:00男生比女生容易使用腹式呼吸 我就是属于一直是腹式呼吸的
作者:
kee32 (终于毕业了)
2017-05-03 02:28:00我腹式20几年，多益960，多益写作满分。干，你觉得有关系吗？
作者: noforever520 (路人甲) 2017-05-03 07:45:00
七
作者: tagg7812 (小熊两只) 2017-05-03 09:58:00
四
作者:
psow123 (花王洗发精)
2017-05-03 17:24:00我两年前开始腹式呼吸，现在发现我居然多两岁了
作者:
hc5678 (仙人掌)
2017-05-03 20:45:00楼上XD