Re: [问题] 女孩膝盖上方奇怪肌肉怎么办
楼主: wsps51235 (中二是你) 2017-03-20 15:24:06
原文吃光光~
顺着原po的问题想要接着发问
![]()
鲁妹我深蹲后获得了膝盖上方两块肉
是到底是肌肉还是脂肪呢?
原来是肌肉阿~那就好了^w^
不管你们觉得美不美 我是觉得很美啦><
还有阿~有人回应觉得那是深蹲
因为脚外八而造成，那这样算姿势不正确吗？会不会对膝盖或脊椎造成负担？
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最后一个~图片中的鲁妹腿很短，体脂用inbody测有18%，大家比较推荐先增肌还是减脂呢
？
鲁妹我先谢谢各位巨巨惹m(_ _)m
顺着原po的问题想要接着发问
鲁妹我深蹲后获得了膝盖上方两块肉
是到底是肌肉还是脂肪呢?
原来是肌肉阿~那就好了^w^
不管你们觉得美不美 我是觉得很美啦><
还有阿~有人回应觉得那是深蹲
因为脚外八而造成，那这样算姿势不正确吗？会不会对膝盖或脊椎造成负担？
最后一个~图片中的鲁妹腿很短，体脂用inbody测有18%，大家比较推荐先增肌还是减脂呢
？
鲁妹我先谢谢各位巨巨惹m(_ _)m
作者: love2010 (蛇鲁小只一是我) 2017-03-20 15:27:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: b7991859ccc (油肚) 2017-03-20 15:28:00
股四头？
作者: fashsboy 2017-03-20 15:30:00
看起来像股四头
楼主: wsps51235 (中二是你) 2017-03-20 15:35:00
内侧外侧都是股四头的意思
作者: LeMos (完妆酱油) 2017-03-20 16:06:00
女生体脂18趴已经算颇强了
作者: OnePiece5443 (雨都大鲁面) 2017-03-20 16:17:00
这很正常吧肌肉喜欢打篮球哟
作者: king980405 (Kevin Yung) 2017-03-20 16:28:00
18%应该看得出来川字吧
作者: game860612 (附中马来貘) 2017-03-20 16:33:00
18%怎么测的..
楼主: wsps51235 (中二是你) 2017-03-20 16:38:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-03-20 17:05:00
线条完整 这是肌肉
作者: polyasia (风忍) 2017-03-20 17:36:00
四头
作者: linjin2 (雕兄) 2017-03-20 18:24:00
女森18%很猛耶 跟我一样QQ
作者: a1121210 (蔗虾饺) 2017-03-20 19:06:00
肌肉 我喜欢
作者: ka0927085443 (奶霜) 2017-03-20 19:38:00
发现亮点
作者: luboj (内内) 2017-03-20 19:53:00
我好兴奋阿
作者: iuytnok (iuytnok) 2017-03-20 20:52:00
好像115XDD
作者: kid1999 (人不疯狂怎追梦) 2017-03-20 21:18:00
股四头啊
作者: sdiaa (桂纶镁) 2017-03-20 22:58:00
怎么会有深蹲可以蹲出鸟仔脚的想法呢??
作者: karalove (安安) 2017-03-20 23:03:00
我也有这两块~~~~话说我两脚都有点外八觉得这两块腿练一下就会冒出来了
作者: evans3538 (单吊伊万) 2017-03-21 03:00:00
这个腿<3
作者: sweettaiwan (贸贸) 2017-03-22 01:00:00
强
作者: laizin (╩Rolling Life╩) 2017-03-22 10:04:00
妳还有得练
楼主: wsps51235 (中二是你) 2017-03-22 13:30:00
楼上 大概是到目前最中肯吧XD谢谢