弹响弹响，手肘疯狂弹响，缠上了护肘后，虽然可以减轻，但大重量依旧好大声QQ
看了可乐大之前的隔空抓药，却意外发现伏地挺身的时候弹响声超大...
而且做个十下好肘就发炎了..卧推还只有声音不会痛..
有去试过推拿，推拿师觉得手肘没问题，关节神经没有错位不用"乔"
所以现在想来尝试物理治疗，不知道版上有没有推荐关于"手肘弹响"有经验的治疗师，
有收集了一下资料，没意外应该是尺神经所造成，也有每天开始放松好转很多
但伏地挺身这次真的吓到我了..台北市公馆大安比较方便~谢谢

不要去推拿...直接去自费物治

我也是有此困扰。

长春路 欧首 王皓德

我也有这困扰