恳亲各位大哥大姐给小弟一些建议
小弟刚健身一个月，因为还在蜜月期，体重掉的比较快，目标是有肌肉线条明显的小巨巨，对力量方面不是很追求，减脂要等肚子都变平才能开始增肌吗?请大家帮我检视一下方法是否有问题。
☑饮食: 有点偏向低碳，固定早上九点左右健身
?健身前:固定一杯乳清，便利商店早餐随机。
?健身后:固定一杯乳清，自助餐菜吃到饱鱼(大块多利鱼)肉(鸡腿排)各一块，白饭半碗(午餐)。
?晚餐:完全不吃淀粉，一样自助餐菜吃到饱加鱼(大块多利鱼)肉(鸡腿排)各一块。
☑训练:一周六到七天(不做有氧)
大致是胸→背→腿这样循环
一个小时到一个半小时，做4到5个动作，一个动作做4~5组
不知道是我自己的问题还是正常现像，我通常都会做8RM，但到第二组就会开始没力，一组比一组做的次数还少，现在我都干脆第三组开始每组渐渐降重量做到8下没力，这样是正确的吗？
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