[问题] 喝Muscletech creactor的不适感..

楼主: lockersu (Locker)   2016-10-07 07:54:31
鲁弟刚喝完一瓶ON纯肌酸
现在换Muscletech的creactor 选的也是BB上最红的水果口味
结果现在喝第三天就有点受不了了..
我是一匙放在乳清杯摇 大概400cc水
味道很重就算了 还会有种卡喉咙的感觉
喝玩都会觉得喉咙沙沙的
之后再喝ON分离乳清真的会想吐...
想问各位前辈也会有类似的感受吗?
另外他建议的CREATINE剂量是一天两匙 是ON的两倍
也让我觉得有点困惑QQ
作者: deviljr (剪了短发)   2016-10-07 08:34:00
沙沙的不是很正常吗 XDDD
作者: googlegu (google)   2016-10-07 08:45:00
谁叫你装这么多水?
作者: hochopin (阿喵)   2016-10-07 08:56:00
Creactor 一匙那么小...我都直接到嘴巴 喝一口水吞进去
作者: FlynnZhang (●—●)   2016-10-07 09:06:00
3F+1
作者: workoutman (运动人)   2016-10-07 09:08:00
借问..喝肌酸真的会觉得身体比较有能量吗~
作者: justinbear (justinbear)   2016-10-07 09:00:00
回5f 我喝c4很有感
作者: GLBM (.)(.)   2016-10-07 12:27:00
肌酸真的满有感 恢复超快 只是要斟酌量第一次喝ON真的会很想吐 但后来加在巧克力乳清里硬吞就还好
作者: hppoyxyzz (Han)   2016-10-07 12:37:00
肌酸这种东西对某些人会造成肠胃不适,属正常现象
作者: alex1994811 (alex1994811)   2016-10-07 21:31:00
喝完肌酸 脸肿肿的 储水
作者: achi52314 (阿奇)   2016-10-11 21:24:00
借问 水果口味好喝吗 最近也想买

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