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※ 引述《Xx689xX (陆八玖)》之铭言：
: 馆长又讲到血流限制
: 全台湾那么多厉害选手都不用
: 都是键盘深蹲500在用
: 未看先猜史粉崩溃
:
作者:
gonna (勾那)
2016-09-16 02:32:00粉粉：绑gg给我看啊这年头理性讨论的很少，不了解双方立论就开始骂的很多，绑过在说不适合也很好阿
推，想必肌肥大每组次数落在8～12下也是有科学根据的！个人认为不喜欢可以不要尝试也不要批评，请尊重研究。个人觉得这种风气不太好，即使经验丰富的过来人讲的话可靠，但能够登上某些期刊的研究势必相当有份量，或许大众认为理所当然的事过没多久就被推翻也说不定
作者:
q5h67z (shinoda77)
2016-09-16 04:22:00请问练胸练背怎么绑
作者:
examcia (Jason)
2016-09-16 04:27:00推一个，你表达得比我好
作者:
lingray (美好的时光，为我停留)
2016-09-16 05:38:00其他都没有这样做所以XX是错的，这是很典型的逻辑谬误，可惜没脑子的人觉得这就是真理。什么时候判断一个训练方法不是去思考这个方法的本质，而是看别人有没有用了？
他们都频感觉 实作派的 论文都是bullshit for them
作者:
Qtuna (林俊杰～学不会)
2016-09-16 08:28:00推，应该就事论事！馆长很厉害，也不一定每一个观念都正确
阿不就实作派整天就说理论派没他们大只根本不屑听现在一个健力世界纪录出来说理论他们就当机拉
作者:
DaHahn (熊熊最赞\⊙▽⊙/ )
2016-09-16 08:38:00馆长的水平就到那边而已
作者:
gallops (水里游的鱼儿)
2016-09-16 08:48:00推这篇文章！
作者:
atyu9 (atyu9)
2016-09-16 08:59:00推
作者:
dwei0426 (dwei0426)
2016-09-16 09:30:00推，有些人一天到晚跳针叫人绑GG真的是很没水准
作者:
KTR150Fi (Barry Allen)
2016-09-16 10:08:00推
Greg Nuckols比馆长对健身贡献度比较高？笑死人 他有捐钱吗？ 原po捐给国手又多少
作者: chu630 (洨猪猪) 2016-09-16 10:29:00
推
作者:
haoguy (uu)
2016-09-16 10:35:00以前的资讯跟医疗没现在这么发达吧
作者:
hally (hally)
2016-09-16 10:35:00推
作者:
X911098 (新竹黄秋生94窝)
2016-09-16 10:41:00脑粉来囉
作者:
Cyclo (Cyclo)
2016-09-16 10:41:00那个应该是反串 不是脑粉吧XD
作者:
dada90120 (dada90120)
2016-09-16 11:12:00推
就一群智障看到论文就在那边说理论理论 大学没有念喔?论文就是有研究者找一群人来实作 实作!!!!!!连学术研究是啥都不知道 连高中生的程度都没只看肌肉没有脑子的粪虫 活着干嘛??脖子绑一绑投胎换脑袋最快啦
作者:
q5h67z (shinoda77)
2016-09-16 12:34:00我在这边宣布 健身革新运动就从ptt musclebeach板开始!!以后只要是mb板的乡民出去练就绑好绑满 以便大家分辨是不是健身革新运动的成员 好不好
作者:
Spearm1nt (Air Up There)
2016-09-16 12:36:00你要被馆长砲了
还是有人看不懂 非黑即白的观念真的只有证明自己无下限
作者: raywang0204 (CoolCoolICE) 2016-09-16 12:55:00
推这篇
既然要就事论事，那推文中许多战文词汇是不是也不要再提了？
作者:
wemin777 (麻吉勒 假土豆!!)
2016-09-16 13:07:00想请问之前有人说加压160mmHg的压力 而这个压力比平常收缩压还高，但运动中的收缩压可以大概高到多少呢? 还是说有些动脉比较深所以绑不太到吗? 不过如果以手臂来讲的话是不是血管也没多深呢? 一直以来的疑问XD
作者:
juor2 ((－^－))
2016-09-16 13:21:00运动中的收缩血压破200是很常见的
作者:
wemin777 (麻吉勒 假土豆!!)
2016-09-16 13:35:000.0 谢谢j大～
作者: kixer2005 (可恶想__) 2016-09-16 14:02:00
喔 那过个几十年再来打脸阿 现在事实上就是没人用
作者: SEXYFUCK (SEX_NICKYOUNG) 2016-09-16 14:17:00
很多不知道是不是反串明明就是可以讨论的事就喜欢搞成非黑即白
作者: Caro7 (Caro) 2016-09-16 14:31:00
推你 但我还是会选择其他训练方式
作者:
kenten (投机者)
2016-09-16 14:47:00推,不支持某个人论点,并不代表完全否定这个人全部,就事论事,健身也要动脑,把人偶像化神格化,认为一个人完全不会错,做什么都是对的,是一件很盲目的事
作者:
foxbite (SyNC)
2016-09-16 16:15:00推个
作者:
motorr (亦寻/鸽子)
2016-09-16 16:15:00馆粉最爱这一味XD
作者: kenken0902 (裕) 2016-09-16 16:37:00
推
作者:
soraka (索拉卡)
2016-09-16 17:11:00推一堆馆粉真的很..
作者: chu630 (洨猪猪) 2016-09-16 17:30:00
这没人用是因为新而且感觉要专业人士教导,不是方法没用吧
作者:
fai107 (肥宅是敌人)
2016-09-16 19:21:00卡波推一下
作者: zjdydyj (猴子) 2016-09-16 19:21:00
推
作者: koehie (咖啡在等一个人) 2016-09-16 21:32:00
东大教授石井直方的书也有写这一种训练方法呀
说胸怎么用BFR的查一下文献好吗？不要当伸手牌goo.gl/o1rtrZ
捐了钱就代表说的话是对的吗?装睡的人怎么叫都不会醒标准不懂装懂，还要别人别不懂装懂，超好笑的
作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2016-09-16 23:44:00
推 不是没人用就是烂东西 的论点
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2016-09-17 01:36:00猫广志从谐星练成马拉松奥运选手也有用，他绑腿不过这个好像不是练肌肥大的，本版不热门很正常
作者:
ziso (ziso)
2016-09-17 02:30:00你转给馆长看 我保证他又有另一套理论说词 死都不会屈服说啥10年再来 你现在不讨论 10年后怎来一个新技术 不先研究 如何发展 都没讨论 哪会有未来可言
作者: kixer2005 (可恶想__) 2016-09-17 07:34:00
我最痛恨不成熟的技术还乱推广把别人当白老鼠的心态
作者: fernmmm (fernxxx) 2016-09-17 08:01:00
推理性
作者:
juor2 ((－^－))
2016-09-17 09:03:00不成熟的话怎么会一堆paper跟meta analysis跑出来呢?算了~大家都太强惹...我死废物还是不要多讲话好惹...
作者: zhea (哲) 2016-09-17 10:55:00
就事论事的讨论叫做推广唷？
作者:
Kaeze (HaFa Adai)
2016-09-17 11:53:00我也是馆粉啦 不过我觉得馆长的立场比较像是大家还是先把基础打好 这种还在研究阶段的东西 一般人真的不用特地去试 基本的都练不完了
馆粉:不然你绑ㄐㄐ阿 会讲出这种不带脑的话真的可笑
馆长一开始的说法不是这样 是馆粉帮他转弯的馆长一开始的态度很明显是没听过 直接说这是内容农场的噱头 没有这种事 绑哪大哪你怎么不去绑鸡鸡其实馆长只要说他没研究 不与置评就好了 可惜他拉不下脸 还顺便诬蔑了整个运动科学
馆长真的很用心也很厉害 就是楼上讲的这件让他打折要知道馆长脑袋里装的就是前人的研究心血实作是个人的事情 人家好好跟他讨论结果变这样还煽动一群蠢脑粉...虽然他本人应该没有这种意思
作者:
Wall62 2016-09-17 21:24:00推
作者:
shyfox (我玩文明我砍树)
2016-09-18 07:02:00馆粉宁可炮整个运动医学界也要支持馆长zzz
作者: aster741 (愤世嫉俗的臭酸酸) 2016-09-18 21:57:00
推