楼主:
gasby3487 (publicagent)
2016-08-19 01:32:32拳击常常要练脖子来抗打
全盛时期泰森的脖子
快20吋 像个犀牛一样
http://i.imgur.com/ziYwMlb.jpg
http://i.imgur.com/yQ6sLYw.jpg
http://i.imgur.com/X9dAlK8.jpg
http://i.imgur.com/bR1nQAs.jpg
会不会壮的有点恐布
作者:
sadlove (不打扰是我的温柔)
2016-08-19 01:40:00老二呢
楼主:
gasby3487 (publicagent)
2016-08-19 01:42:00老二你可能要问被kobe的那个女的
作者:
zvex (姐弟恋)
2016-08-19 03:03:00那是你没看过食人僵尸主唱的脖子
作者:
OHaiYo (早安)
2016-08-19 06:34:00如何练脖子 相关资讯有点少
作者:
starline (跟着たかみな走吧!)
2016-08-19 07:05:00大多数男人会比较想知道如何练下面吧，脖子又不能吃 /
作者: polyasia (风忍) 2016-08-19 08:04:00
之前看电视听现任立委林昶佐说过 外国rocker脖子都很粗因为会随着音乐表演甩头发 练出超粗脖子但是脖子超脆弱 结果这些rocker都很痛苦所以诚心建议不要乱练
作者:
lsj168 (Faco)
2016-08-19 08:24:00拳击手脖子粗不是头颈较能耐撞击？
作者: aingechiu (ainge) 2016-08-19 09:57:00
1楼害我以为在西斯版
作者:
JeremyWu (Dr. J)
2016-08-19 11:07:00英式橄榄球员脖子也要练 f1车手也要练
作者:
eqc (嘎乌)
2016-08-19 11:33:00作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2016-08-19 12:22:00
所以你要问会不会壮的太恐怖吗 不会。
作者:
snane (Clark克拉克)
2016-08-19 13:32:00角力之类的都要练啊
作者:
carava (我爱旅行)
2016-08-19 14:05:00所以到底该怎么练脖子？有在看f1一直有这疑问
作者: DLCSEA (类钻之海) 2016-08-19 14:16:00
看第一神拳
作者:
eqc (嘎乌)
2016-08-19 14:17:00作者: kixer2005 (可恶想__) 2016-08-19 15:33:00
这有点吃基因吧 顶多斜方 练脖子有点不可思议
作者: MichaelRedd 2016-08-19 18:09:00
Kurt Angle的脖子也超粗，囚徒二还有特别提到^^
作者:
linjin2 (雕兄)
2016-08-19 21:58:00想练脖子加1
作者:
yuasa (XD)
2016-08-19 22:38:00头部中拳的时候，脖子要用力减少脑头部的晃动，因为脑震荡就是脑袋在头骨里来回撞击所致。
作者:
examcia (Jason)
2016-08-20 00:06:00我记得我大学的时候有位橄榄球的学长用皮绳圈住额头及后脑，用cable row来练，当时觉得man爆了，感觉像美国监狱重刑犯，可是很会念书功课很好，研究所还考到交大，真的是奇葩，喔外型真的跟泰森有点像
作者:
louis13 (大头目)
2016-08-20 01:18:00你应该没看过F1车手的脖子
作者:
eqc (嘎乌)
2016-08-20 02:04:00橄榄球应该是比F1车手粗 F1比较注重耐力黄种人不知道哪位比较粗?
作者:
rabinson (何时无事一身轻?)
2016-08-20 04:16:00橄榄球是顶柱子
作者:
lingray (美好的时光，为我停留)
2016-08-20 08:10:00减缓大脑在头骨的撞击是要靠脑脊液 脖子肌肉再强也没用的
作者:
Lowrider (孤独患者....)
2016-08-20 19:55:00赛车是因为要抵抗G力 头要看着弯道出口 所以要练脖子
作者:
smooth2mj3 (Michael Jordan)
2016-08-21 12:02:00张家辉激战里面有练 一般打格斗的应该就那样练