[问题] 两腿重量不平均

楼主: AbcdefG18 (AG)   2016-08-14 15:27:14
最近刚开始接触重训
有量了一次INBODY
小弟我68.6KG,但左脚重量9.3KG 右脚9.0KG
两脚重量相差有点大
经教练讲解,发现有机会是长短脚问题
只是从小都没注意过这问题
不知我该去看复健科或是骨科确认(高雄有推荐的吗?)
又或者只是两脚肌肉不平均
只要我训练中调整方式就好?
先感谢各位巨巨
楼主: AbcdefG18 (AG)   2016-08-14 23:35:00
教练比较可怕??是指0.3kg其实还好吗?
作者: rocker70430 (JinKazama)   2016-08-14 22:49:00
继续练 有3kg差异再来担心
作者: westlife123 (Jason)   2016-08-14 15:29:00
去医院确认先 别自己猜
作者: SEXYFUCK (SEX_NICKYOUNG)   2016-08-14 15:34:00
先去医院照个x光看看吧
作者: orzx (Muhaha~)   2016-08-14 15:47:00
300克差异有这么夸张吗...?感觉一般人惯用脚跟非惯用脚应该就有这样的差异吧?
作者: jaannddyy (詹敌)   2016-08-14 15:49:00
骨科医师摸一摸而已,他觉得很不对劲才会照X光,去诊所就好,不要挤大医院,分级制度
作者: bluesea1020 (Si Zer)   2016-08-14 16:01:00
我也是长短脚QQ
作者: paultina (高雄马拉桑)   2016-08-14 16:14:00
每个人多少都长短手脚
楼主: AbcdefG18 (AG)   2016-08-14 16:34:00
好的,感谢楼上巨巨。我先去找家骨科诊所确认一下,高雄有推荐的吗?
作者: Qcloud (Direction)   2016-08-14 16:42:00
教练比较可怕
作者: Ryuusei (Reality)   2016-08-14 16:46:00
我也是两腿差约300g,大腿两边差了一吋屁股也是可以感觉一大一小蹲举容易偏向肌肉大的那一侧,另一侧肌肉控制能力也差http://i.imgur.com/rvXxRvr.jpg
作者: Fedorov ( )   2016-08-14 17:50:00
教练比较可怕+1
作者: super0707 (白)   2016-08-14 20:55:00
懒蛋也ㄧ大ㄧ小...

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