领队小论文
轻量化思维
写这篇小论文的目的是告诉新手玩装备可以怎么玩，还有分享一些好东西与心得。我猜
大家看完某篇轻量化的大论文，还是不知道要怎么轻量化，甚至产生轻量化很贵、很专
业的错觉。所以我要写这一篇论文，很实际地告诉大家轻量化要怎么思考。 首先你要先
去买一个秤，可以秤到2克之类的那种料理用的秤。两三百块而已，没屋顶就有了。然后
就开始轻量化囉。
钢杯：短天队可以用7-11关东煮的纸碗取代，够轻了吧？又不用钱。长天队就多带几个，
免得压烂了没碗用。不然换个小钢杯，社上一般用大的钢杯，要180g左右，换个小钢杯，
重量就只剩下一半。
汤匙：木汤匙轻又便宜。
雨衣：达欣牌雨衣重达440g，而迪卡侬基本款雨衣一件两百多克，只要两百元，而且我觉
得透气程度还不错，又很好看。可谓迪卡侬代表作。为何可以这么便宜又这么透气呢？我
猜是因为他的防水压只有2000mm，一般雨衣都是10000mm起跳，因此可以又轻又透气，事
实上2000mm拿来爬山就够了，又不会遇到暴风雪。
雨裤：迪卡侬基本款买就对了，雪巴（一个牌子）的雨裤也很轻，一件九百元，一般登山
用品店常见（汀州路上的冲刺就有了）。
睡垫：铝箔睡垫单人120g，夏天就很够用了。冬天的话我用地纸（泰维克）打底，用来防
水，然后把登山背包跟雨衣雨裤当作上半身（背）的垫子，铺一些饼干当作屁股的垫子，
把大白里面剩下的杂物全部拿来垫脚，这样子不但不用背睡垫（只需要地纸），而且很温
暖。犹记得大一寒假爬山，只铺了铝箔睡垫，五度以下就翻来覆去睡不着，背部好像烙
著冰一样，要一直翻身来换边烙冰，一边翻身一边也听到别的队友也在翻身，超蠢的。而
今年寒假的十六个山上的夜晚，靠着这样的创意竟然没有感受到来自地面的寒意（虽然
睡豪华蛋壳的队友觉得我这样超级寒酸超级可怜）。缺点是有时候我懒得把垫背的杂物排
好，就会凹凹凸凸的很不舒服。
保暖衣物：大推uniqlo的轻羽绒，一件只要1500元，温暖而且才260g。
轻量化背包：可以省掉半公斤到一公斤的重量。缺点是打包需要动点脑筋，因为容量较
小又没有侧袋、顶袋，而且很容易破。如果从国外买轻量化背包回来，破洞了很麻烦。买
hanchor背包就没有这个问题，破洞了直接送修，价格会比国外买回来更贵一点。此外迪
卡侬的四十升背包真的很优秀，轻量又好背，而且无敌便宜，不到八百块！以后新生买背包
的门槛很惊人地降低！
行进间衣物：冬夏必备圣品，迪卡侬风衣，一件五百元，110g。夏天搭配排汗衣可以防刮
防风保暖，而且风衣有帽子，就可以省掉一条魔术头巾。冬天就是风衣搭配薄版的power
stretch，power stretch是polartec的一种布料，他长得就像普通刷毛衣保暖度也一样，
但是很轻很有弹性，他最神奇的功能就是湿掉了依然保暖，我做过一个测试，把ps浸湿，
然后拧干，外层是正常湿掉的触觉—冰冰凉凉的，但是内层的刷毛刷过脸上竟是十分温暖
，已经没有水了，这是因为其内层刷毛极其抗水，水很难留在上头。所以power stretch
是溯溪神器，穿一般衣裤，从湿掉那刻开始就是一整天冰冰凉凉的。但是穿ps离开水十分
钟之后就回到人间，内层刷毛已经排完水了，不会湿湿冰冰凉凉。所以power stretch很
贵，衣服裤子都是三千五百元以上。薄版的会比较便宜，但是功能性就输给了厚版。我冬
天爬山穿了全套的ps，上衣是薄的ps加上风衣，只差袜子没有ps的。即使穿了雨衣雨裤走
，也没有湿的感觉，回想大一寒假爬山穿的是排汗衣加上社服，都走到背部湿透，一停下
来就冰冷得很，跟现在比真是天壤之别。
衣服轻量化是最难的部分，有人说，在最恶劣的天气把所有衣服穿上身，然后钻进睡袋不
会冷，这样是最轻量化，缺点就是这样逼近极限，有风险。所以我会花最多心思在衣服挑
选上，我经常思考许久，然后下定决心省掉某件外套。
备用衣服：也算在保暖衣物中，很冷的时候就拿出来穿，如果备用衣物跟保暖衣物分开就
不轻量化了。
轻量化让登山不再是辛辛苦苦，而是轻轻松松，看着没有轻量化的人们走得跟乌龟一样慢
。也可以轻量化来背些让人快乐的饮料，喝掉后又一样轻松。也可以帮别人背东西，证明
自己很会背又可以轻量化。
轻量化也比较安全，走在危险地形上当然是越轻越安全。尤其是溯溪经常要攀爬落差，不
轻量化的话简直爬不上去。
轻量化是艺术也是创作，适合喜欢动脑、实验的人。每一次上山我都在实验新的想法，像
是我觉得普通钢杯重达180g也太重了吧，就把关东煮纸碗带上山，又或是冬天无睡垫的尝
试等等，这些都是创意。
总结
如果轻量化的好处（走得轻松快乐又安全）很吸引你，那么就去买个秤吧，把装备们全部
秤一秤，做成一张表。然后动动脑筋，省掉多余的装备，或是带些多功能的东西上山（饼
干做成的睡垫）。最后记得在装进公装跟食材前，把背包放到体重机上，看看个人装备几
公斤，这就是你的轻量化成绩单。