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[抒发] 在一个低潮点要怎么度过

楼主: aineee (艾)   2016-06-07 22:43:06
总觉得自己最近 真的很低潮
话都不想多说
很多事正在发生 正在改变
而我 还停留在自己的想法里没有动静
别人都怎样怎样了 而我呢
我经常这样问
没有一件事能让我顺心 我也不是一个会像别人吐苦水 谈心事 的人
板上的大家 再经历许多不顺心时 心情开始低落时 要怎么做？
打球 上礼拜6才打 打完当下是开心的 轻松的没错
但隔一天 持续被低潮围绕
作者: spec55959 (八卦山下智村健)   2016-06-07 22:44:00
尻
作者: vicious666 (Seth)   2016-06-07 22:44:00
QQ
楼主: aineee (艾)   2016-06-07 22:45:00
已经连尻的想法都没有惹
作者: claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)   2016-06-07 22:45:00
QQ
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:45:00
运动 把自己操到非常狼狈
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 22:45:00
就我之前 做心理评估的专业意见 你最近睡的好吗？
作者: Windkiller (别叫我岳父)   2016-06-07 22:46:00
那就天天运动 把D:甩开
作者: Bignana (凤燄凌秀翼掩北天)   2016-06-07 22:46:00
找个人说话吧 讲出来会好一点
楼主: aineee (艾)   2016-06-07 22:46:00
睡眠是足够的 但好像经常浅眠
作者: AxlRose (枪与玫瑰)   2016-06-07 22:46:00
去八卦发废文 然后再被娜娜删掉><
作者: spec55959 (八卦山下智村健)   2016-06-07 22:46:00
找小天使说话 我今天才被小天使呛
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:47:00
\娜娜/
作者: Jay915 (平静的心…看世界)   2016-06-07 22:47:00
去找间大庙 拜一拜吧
作者: tingmeow (雪炉喵)   2016-06-07 22:47:00
看漫画　小说　玩宠物　 约网友
作者: spec55959 (八卦山下智村健)   2016-06-07 22:47:00
而且那个小天使是刚换的XD
作者: sleeplesser (向往蔚蓝之海的企鹅冬冬)   2016-06-07 22:48:00
来打炉石啦
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 22:48:00
是不是很容易惊醒的那一种呢？
作者: takomalu (～(╴△╴)～)   2016-06-07 22:48:00
静坐修练内功 修完之后再练外功 推荐惊虎吞狗掌
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:49:00
楼上听起来有点像是去 抗议
作者: adrienJPFR (☆ princess de Uæ–‡ ☆)   2016-06-07 22:50:00
抽烟
作者: underheart ( )   2016-06-07 22:50:00
听歌、散步、写日记
作者: OyAlbert (蛋黃溫)   2016-06-07 22:50:00
念心经 爬山or登高处眺望
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:50:00
唱歌、跑步、烧日记
楼主: aineee (艾)   2016-06-07 22:50:00
谢谢各位 t大 我是有时候 一晚惊醒1-2次 但没有每天
作者: COLONELLIU (大雕降临)   2016-06-07 22:51:00
去读电磁学吧 读完你会发现这个世界还是很漂酿Der~
作者: sleeplesser (向往蔚蓝之海的企鹅冬冬)   2016-06-07 22:52:00
欧爷你现在是在帮忙找神风特攻队吗XD
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 22:52:00
好吧 我不问你心理问题了 我只想跟你说
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:52:00
我爱你
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:53:00
会乱肛人
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 22:53:00
都会称之为感冒，他的成因有很多种，但基本上都不太一
作者: OyAlbert (蛋黃溫)   2016-06-07 22:53:00
嘘...T_T
楼主: aineee (艾)   2016-06-07 22:55:00
了解了希望赶快好 楼上的接龙哈哈哈
作者: silent328kn (黑原)   2016-06-07 22:56:00
T大完全学乖 XDDDDD
楼主: aineee (艾)   2016-06-07 22:56:00
对！！ 我也有自己试着打在手机里厘清一些思绪还是无法
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 22:57:00
你想要找专业的跟你谈谈吗
作者: ccufcc (皮卡波)   2016-06-07 22:58:00
狂吃
作者: run2 (run)   2016-06-07 22:59:00
打开D槽 你就高潮了
作者: sleeplesser (向往蔚蓝之海的企鹅冬冬)   2016-06-07 23:02:00
国内没有心理医师，只有心理咨商师跟身心科医师
作者: adrienJPFR (☆ princess de Uæ–‡ ☆)   2016-06-07 23:03:00
我现在也心情差 想抽找不到打火机QQ
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 23:08:00
没有阿 你又不用吃药 你要找的是心理咨商师你的情况 应该只须要把心结打开就好
作者: Syu (海へ)   2016-06-07 23:12:00
探听一下找专业负责医师诊断 先判别是否有需要心理治疗
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 23:12:00
..........他不用找精神科医师啦 现在他的情况
作者: tjtjtjkimo (我爱洋Ｘ)   2016-06-07 23:13:00
找精神科医师会更严重 还没到这个程度
作者: greenbag (绿包是赚不够多ㄎ箱40度;)   2016-06-07 23:14:00
拿一张纸出来 把想的写下来 然后找人一起评估
作者: Syu (海へ)   2016-06-07 23:17:00
我说心理治疗啊 @@ 有的医生会乱投药或转诊这种就闪了
作者: ppccfvy (手心手背心肝宝贝)   2016-06-07 23:30:00
爬山健走爬那种小山就好，轻装上阵 走走看看
作者: ASG   2016-06-08 00:23:00
运动然后好好睡一觉
作者: waiter337 (给开司一罐苏格登)   2016-06-08 08:17:00
你有想过被劣退一年的要怎么度过吗，你只想到你自己
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