※ 引述《forsakesheep (弃养羊)》之铭言：
认真说来要喜欢一项运动不难
"有时间空间可以持续"比较难
婚前喜欢跟女友一起爬山 爬了三年
但是老婆婚后就怀孕种种状况 爬山次数减少
自己一个人爬又超无聊
虽然有认识的山友 但就是没那么热衷 很快就荒废了
小孩渐渐长大后比较常做的运动是骑自行车
可以两大两小一起出游 又可以运动
缺点是只有周末才出门 运动量也不大
毕竟载小孩不会骑快车
今年以来 凌晨越来越早起的问题开始困扰着我
从原本六点醒 五点半醒 到现在五点就醒
而且完全丧失睡回笼觉的能力 囧
反正睡不着就干脆出门晨跑 跑到现在约半年
老婆因为带两个小孩 几乎没有完整时间可以运动
看我晨跑后也想加入行列
所以现在变成5:20我出门跑5公里 6:00回家
5:20老婆起床看书+做早餐 6:00出门跑 6:40回家
分两批运动 小孩若凌晨突然醒了有人可以处理
两人有完整时间运动 我回家就有早餐吃
算是种小确幸吧 (笑)