运动有很多种耶
球类就包括篮球棒球足球排球台球羽球 甚至不会流汗的台球
或是你做什么他作什么的跑步游泳
还有最近很流行的骑自行车
我觉得你要找到喜欢运动的"点"
像我很喜欢篮球
因为喜欢直接对抗的感觉
如果状况不错自己打的好就会享受其中啊 如果赢球就更好了
但通常都是打健康不是打胜负的那种XD
最近也有开始会晚上骑脚踏车
边听音乐边骑 一边吹着风
其实还蛮可以沉淀心灵的
祝你找到运动的乐趣所在
※ 引述《forsakesheep (弃养羊)》之铭言：
: 想来我还是无法真心喜欢运动
: 并不是连开始都未开始就在抱怨，我过去一直有保持运动的习惯
: 从大学到刚开始工作的前两年，虽说不是很固定
: 每周也都会跑个5、6趟3公里起跳的慢跑
: 工作之后也都有在参加铁人三项跟自行车赛
: 其他也会游泳、打球或是做一些重量训练类
: 只是回想起来大部分都是有人拉着我才会去做
: 大学的几个室友有跑马拉松的、有系篮的、有田径队的、有游泳队的
: 也还有一些对重训有兴趣的，几乎都是他们揪了我才会一起下场运动
: 大学时候也许真的是养成习惯，即使是寒暑假我也偶尔会去附近的场地活动筋骨
: 上班之后部门的主管喜爱铁人三项跟自行车赛，我也就跟着参加
: 但是最近一年半来运动的次数越来越少
: 明明时间多得很、明明附近就有国中的操场
: 没有人拉着我就很难提起劲去运动，体脂也从16上升到19
: 也许成绩差也是一个原因吧？跑了这么几年10k也只有从70分进步到55分
: 老是被人远远的甩在后头，三铁也都只是差不多合格的时间
: 今天想说“不能在这样下去”，换了衣服踏出屋外，却开始下雨了
: 真的很佩服那些能把运动当作兴趣的人....