我就是。
我今年35，
5年前开始接触瑜伽，
至今仍在持续，
对于我长期坐电脑桌前的僵硬肉体，有很大的舒缓作用。
瑜伽教室的阿姨妈妈姐姐比较多，是正常的
妹妹比较少，
不过会有很多热心的阿姨妈妈会给你介绍对象。
我上过几位男老师的课，又有肌肉，柔软度也好 (练过体操的)
力度通常比较大，
也有的老师比较温和，是走心灵层面，
可选择适合自己的老师。
当年我在台北时，是在台北车站的中国青年服务社上的，
我老家在高雄，如果住阳明国中附近的板友想学的，
我可以推荐给您附近我跟了五年的瑜伽有氧教室 (有男老师) 可私信
※ 引述《kairiyu (E N O U G H is enough)》之铭言：
: 因为一些因素现在晚上空出了很多时间，
: 想着想着自己可以做什么时，
: 发现在家附近刚好有一家有氧运动中心，(没有重训器材的那种)
: 所以昨晚就去参观了一下。
: 他们只有有氧跟瑜珈两种课程，有月票可以两种都上不限堂数，
: 有氧课程到是还好男女都可以的感觉，
: 但是到了瑜珈课程，发现几乎都是女学员在上课，(只有一个男生、看起来还是学生)
: 看了一下课表发现教练也都是女生，
: 虽然看起来还没有到阿伯的程度，
: 但我本人已经是30好几的半中年男子，从来没有做过瑜珈的课程，
: 运动只有跑步骑车轻量重训之类。
: 我个性比较敏感一点，突然就想到会不会跟上课氛围很不搭阿，
: 跟柜台小姐聊了一下她是说没有关系的她们的课程都是比较和缓也很适合初学者，
: 老师也会针对不同程度的人做个别性的调整，
: 但是在一个都是女生的环境下做瑜珈这类的活动，
: 有个30几岁的男人对其他女学员来说会不会觉得很奇怪呢~"~
: 不知道有没有谁有这样的经验或是心路历程可以分享一下呢~~
: 感恩！