这个礼拜一直被人打崩= =
最近开始接触，MMA、泰拳、拳击的对练，虽然都同个老师，但拳击勉强能过两招外，其
余都是被人踢倒或摔倒。
泰拳还算勉强，懂防踢跟双脚的站姿调整好很多，但上到MMA对练的时候。
第一次感觉完全无法应对的情况，一次学生跟学生、两次跟老师，站立打起来很爽，但每
次一被突进就是被带到地面想防都防不住，就是一个累字= =
被带到地面我都只用蛮力去尝试别被干歪，然后就是被人干歪= =
有没有什么好用的简易防摔技巧可参考？