※ 引述《ehentai (e.hentai)》之铭言：
: 标题: [讨论] 太极、内家拳 练的是什么?
: 时间: Sat Mar 21 21:28:59 2020
: → creative88 : 上面主要在讲用 下面主要在讲体 101.15.164.18 03/22 04:03
: → creative88 : 体的话想表现的是上下贯串 101.15.164.18 03/22 04:04
: → creative88 : https://reurl.cc/1xgrZD 101.15.164.18 03/22 04:11
: → creative88 : 洪传陈氏太极的解说影片 101.15.164.18 03/22 04:11
再一个影片
MMA Fighters using Taichi techniques and how they work in Fights
https://www.youtube.com/watch?v=YdvX2Pe81eU
背景
就影片清单这位老兄主修看起来是东南亚武术
太极的动作像是adam mizner(杨式黄性贤系统) 在教的那套
好像是去学过 然后抓到一些原则来分享的感觉
上下贯串在胯关节 胯关节的活动度要特别练
让上面来的力量可以串到下面 英文解说叫hip movement 满有趣的