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[姆咪] 超慢跑

楼主: Megacolon (外物侵入造成巨结肠症)   2026-06-23 22:16:34
跑了一小时
感觉没啥动到的感觉
这样真的算有氧吗
姆咪
作者: Excrement35 (好好吃捏)   2026-06-23 22:17:00
提高bpm
作者: SecondRun (雨夜琴声)   2026-06-23 23:50:00
步频有到180吗
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