Re: [闲聊] 馆长没救了

楼主: leopika (李奥纳多皮卡皮丘)   2025-09-14 10:11:14
※ 引述 《crazypitch (′‧ω‧‵)》 之铭言: 
: 这么说好了
: 弯弯会去上健身房的
: 十之八九就是要减肥塑身
: 那当然就是要多一点有氧的设备
: 阿馆的就是要把你练成肌肉棒子
: 有氧少少重量多多
: 结果这样也是不意外
:
可是肥肥之前看某间男性70%的大学健身房
里面一整排有氧器材都没人要用
大家都在排胸推机和卧推架
作者: scmono (摸诺)   2025-09-14 10:24:00
确实== 要找一个平衡点年轻人=重训 阿北=跑步机

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