※ 引述《bwilly2544 ()》之铭言:
: 我记得我当兵有个学长
: 说他体测不能跑步,只能特地去测游泳
: 因为他年轻的时候去工地
: 伤到一次背后
: 从此之后就不能跑了
: 干
: 都2024年了
: 为啥这种伤还是治不好ㄚ
: https://i.imgur.com/fIhfXPk.jpeg
我以前练武术,摔人姿势不对结果背拉伤
看了一阵子中医,就以为好了
结果右侧竖脊肌靠近胛骨那里久久就会又拉到
而且也不是运动时会拉到,跑步有氧重训都很少出事
偏偏就是躺在沙发耍废或是在床上睡觉时特别容易拉伤
连坐都坐不起来只能滚到边边再慢慢爬起来
真的是药丸