※ 引述《s950260》之铭言
: 之前也是 椎间盘忘了第几节受伤
: 早上突然弯腰的时候就受伤了
: 真的是痛到干你老师大番薯
: 连呼吸都痛 整个人跟废了一样
: 到现在都怕怕的 至少后来好了
: 后面也从睡觉垫东西在脚下减轻腰部压力
: 改善坐姿 运动强度提高后
: 终于很少腰酸了
车祸
腰椎压迫性骨折
大概是我这辈子痛到没办法忘记的一次
痛到医生跟我说骨水泥自费手术6万我毫不犹豫就答应的一次= =
谁管你的后遗症还是风险D:
手术完疼痛剩20%
还是很痛
但至少像个人了
D:

然后腰痛维持了起码有两年，减肥后才好