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你板巨巨请进

楼主: ai2311 (assa)   2024-08-15 15:58:02
你们都会练肩欧
我都只练卧推 滑轮下拉 杠铃划船 深蹲 硬举
就只练这五个……..
一天练1-2个 练完就回家….
有时候还不用一小时
我就烂…..
作者: GeiKuJQ (给库接Q)   2023-08-15 15:58:00
我啥都没练 有健身的全部水桶
楼主: ai2311 (assa)   2024-08-15 15:59:00
我也停练很久 最近才开始恢复
作者: KultKlassiK (谐典)   2024-08-15 15:59:00
巨巨喜欢强肩
作者: medama ( )   2024-08-15 16:00:00
大师那你蛮有毅力的 每天开车半小时
楼主: ai2311 (assa)   2024-08-15 16:01:00
没有每天练….一周2-4之后搬去南部应该能进一点但我看新营健身房好像也只有蔬菜能选Q
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[球球] Cover不给西瓮去哈佛babagorouRe: [闲聊] 我一定是健身过头DaibaNana[鸣潮] 相里要argorok[姆咪] 魏德圣GeiKuJQ[姆咪] RP请假回家了吗jensheng09Re: [瓦特] 风真いろは ホロライブKosekiBijou[闲聊] 有秋天的感觉了ㄟNekomataOkay[闲聊] 健身巨巨请进 这ㄍ器材yam276[姆咪] 肚子LabMumi[姆咪] KonbanDododo

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