※ 引述《PyTorch (打工主义倡议协会)》之铭言
: 话说 外面工地工人整天流汗的
: 跟我们这种整天宅在室内不流汗的肥宅
: 盐分摄取量应该是不同的吧?
自己煮的话有什么是比较好的ㄚ
自己煮的话是真的花时间
要快还是得冷冻水饺
有肉 热量也够 但钠很高 一包一公斤差不多3000
我看其他人自己煮然后醃东西什么的
我都觉得超麻烦的
可能我这辈子就这样了
要马外食花大钱 不然就是冷冻水饺
我哭了

电锅味噌汤阿

你可以吃少一点

吃少热量不够阿全部吃水饺 热量还是有点低了这个社会就是对肥肥不友善100kg 60kg 都是钠2000mg

买鲷鱼片平底锅放水后再放入鲷鱼片，米酒、姜片适量开大火盖上，等滚了转中火略收干，最后放入葱段再煮一下即可起锅满下饭的喔;D

好 鲷鱼片