楼主:
chuchu000 (chuchu000)
2022-04-14 16:30:59※ 引述《a5WaGyu (anTiWaGyu)》之铭言：
: 你们初期都怎么练 有教练吗
: 自己一开始都不懂 乱练可能没效果又受伤
: 听了现场教练的报价… 实在不想花
: 进健身房付费 教练还要再一笔
: 唉 如果我有会练的朋友可以直接教我
: 但我没有朋友
: :(
确实
很贵
莴苣
一小时1300
狗屎玩意儿
不建议去这家
我觉得找口碑好的教练比较重要
至少要让你付了钱有学到知识
或是影片看不到的东西
例如怎么用对的地方发力
影片看一百次
不如有人帮你
大概是酱