《十年邪淫，自己得到了什么》
　　平复一下自己的内心，一直都想着把自己的经历写出来，以警示广大有志青年不要再
犯邪淫了。
　　也许是自己宿世带来的邪淫习气，从小学三年级就爱慕身边的女同学，那时候也有跟
异性玩过家家，还有就是父辈们那时看黄色录影，虽然告诉我们不让我们小孩看，但也许
邪淫的种子就此埋下了。
　　邪淫罪恶是从上初中开始的。2003年，初中那时候是住宿的，吃饭在外面的食堂，那
个时候卖饭的都会在吃饭的时候放一些盘片，有时会有一些黄色情节。而我至今都不知道
自己怎么无师自通学会了邪淫，那时候上课会意淫自己的老师(在此向那些老师们真诚的
忏悔，老师们对不起)。自从打开这个潘朵拉魔盒，觉著就很享受那个过程，再加上外面
的食堂里放的盘片的刺激，就学会了亵渎自己，会意淫女同学，简直就是禽兽不如。我要
向整个初中阶段曾经意淫过的女老师女同学真诚的忏悔，太对不起你们了。
　　印象深刻的，有一次是我奶奶过生日，我还是专门请假回来的，竟然在回来的路上邪
淫，还被一位我们村里的奶奶看到，当时自己回到家里觉著羞愧见人，痛哭流涕。那个时
候也有想过这样是不好的，可是那个时候哪有什么定力可言，也没有人说这样不好，自己
也没有跟父母说过，老是贪爱享受着那种几秒钟的快感。初二、初三那个时候偶尔放假了
还会跟小伙们一起去看黄色录影。想想这些场景，我觉著无地自容。
　　我要向母亲忏悔，自己也曾偷看母亲洗澡;向表姐、表妹忏悔，曾经意淫过她们;向村
里的小女孩们忏悔，也曾亵渎过她们。
　　每当想起这些罪恶史，我都觉著自己早已罪该万死，做的都是些禽兽不如的事。整个
初中时代从开始就被这些邪淫乌云笼罩着，真的是不堪回首，我错了，我对不起你们，向
你们真诚的忏悔!想到这些，我现在所受的觉著是应该的，一个邪淫的人怎么能把人生过
好了?邪淫是最损福报的，而我就这样无边无际的造。
　　到了高中，在学业的压力下，我记忆中没有过多的邪淫罪业，但是手淫还没有断，可
能是每次放假回家了，就自己一个人会亵渎自己。
　　高中的时候症状已经凸显出来了。记得那时候怕跟同学一起上厕所，因为站在他旁边
是尿出不来的，有时还会有尿分叉。还有就是那时候感觉每次亵渎自己时间已经很短了。
虽然知道是不好的，但在自己独处时依然没有那个毅力去控制。学业上感觉自己脑子空空
的，那个时候自己都说喜欢上语文课，因为可以不用脑。
因为邪淫，学习成绩在中上等，一直都突破不了。第一年高考败北，那时候已经超二本线
20分了，但因为学校没报好，也没走掉。第二年，依然差3分不到一本线!走了一个二本!
整个高中那个时候人际关系都是不好的，别人都觉着我老实，一群人在一起我都是那个被
忽视的人。说起来我实在配不上老实这二个字，老实人怎么会亵渎自己的母亲，老实人怎
么亵渎人家、亵渎自己、亵渎神灵。
　　那时候回到家里，我母亲常跟我说，村里的那位爷爷，说我长得越来越丑，我也是后
来才明白，我要是不丑才怪呢，才开始发育就学会了邪淫，身体都没长成呢，怎能不长得
越来越丑?也很后悔的一点就是个子也没长起来，现在穿上鞋才勉强1米七。如果自己不邪
淫，我想肯定是长得比现在高大英俊;如果不邪淫，我想肯定上个好一本没问题;如果不邪
淫，我想自己肯定比现在有成就……
　　到了大学，也是邪知邪见，没有人告诉我邪淫不对的，反而觉著上大学更自由了。上
了大学，自己的人际交际能力的差距更为凸显，那个时候心里自卑，内心非常矛盾。我自
己那时候就去图书馆经过找心理学的书，以为自己是心理出问题了，自己缺乏自信。有时
候还很自负，自负的另一面是自卑。总之就是就是觉着心理的毛病。那个时候开始聊QQ，
有时宿舍的人都在打游戏，而我宅在那里跟女生聊天。后面跟着班里的人，自己学会了自
己搜索黄色图片视频看，整个大学，也是想着谈朋友，所幸没有遇到，自己也没有那个自
信去追。
自己就在依然时不时的亵渎自己!压榨自己!也没有干过什么有意义的事，提升自己能力的
事，徒然浪费了四年的大好光阴。对不起父母所给的血汗钱!也可能是缘分不够，记得那
时候看到过传统文化中胡斌老师的演讲，2010年那会兴起《弟子规》，觉著胡斌老师的讲
的真假，也不知道外面发生了什么，怎么一时兴起《弟子规》来了。这个时候症状问题已
经越来越多了，自卑、自负、头发油腻、腰酸、还有精索，反正不止这些，体重一直都没
增长过。
　　浑浑噩噩过了四年，到找工作的时候也是不可能脱颖而出的，那时候就怕跟别人竞争
，自己不自信，就觉著争不过人家。整个找工作过程，也是懒人模式，都是人家公司来我
们学校招聘，自己去参加。后来签了西南的一家国企，再后来想换一家设计单位，可阴差
阳错辅导员把报到证又开到西南国企里去了，无奈只好去西南了。
　　记得在去参加工作之前，自己动了一次痔疮手术。说起来，自己从上小学四年级开始
肠胃都不好，初中、高中阶段都老是坏肚子，再加上邪淫，整个肠胃更加糟糕了。想必痔
疮也是因为邪淫才引起的，整个动手术过程，瘦掉10斤左右，可恨的是自己在出院回来竟
然还在邪淫。想起了一句话，不作死就不会死!现在想想真是糟蹋自己身体，对不起自己
，更对不起自己的父母!
　　现在说说初恋。在当时没有正知正见的情况下，和她谈的初心都是不正的。现在想想
，我自己一个邪淫将近10年的人怎么会有那么个好女孩看上我呢，我现在都觉着我配不上
她。和她见第二面就是我要去参加工作前，去她上学的城市看她，开始谈我并没有想太多
，也没有任何不规行为，走的时候我没想到她会给我个拥抱。开始的阶段，我因为十来年
的邪淫习气，已经是一身毛病的人了，自私、小心眼、自负、自卑。总之跟她谈，都是她
一直在妥协，而我在肆无忌惮的任性的作。任何人和邪淫的人相处，都觉著会不舒服。而
不谙世事的她，依然在宽容我，这是我至今都很感恩她的原因。
　　2014年偶然的机会，我接触了戒色吧，在此要感谢那位师兄。进去戒色吧，看到那些
案例，说的不正是自己吗?那一夜我看着哭着，我终于找到这么多年的症结所在了，都是
因为自己邪淫!然后我接触了陈大惠老师的传统文化视频，那时候一集接一集的看，颠覆
了我的三观，我觉著那么多年过的真是颠倒，我就发心戒邪淫。
　　2014年9月17日，我记得这个日子，是我开始戒邪淫的日子。那时候锻炼，让自己40
多天没遗精，之前因为身体虚，每次打球劳累或坐长途车劳累，动不动就滑精。但戒色是
个长期的过程，虽然自己不再亵渎自己了，但由于有物件，聊天接触还是经常有漏的，也
就是意淫没断。
　　14年12月换工作，来到南方，接触到佛法。开始跟着一些师兄去放生，这个时候我也
戒，只是不精进，也不彻底。每次见物件都会有亲热举动，意淫戒得并不好。身体虽然有
恢复，但并没有质的提升，提升的比较缓慢。自己也是没有智慧，以前不知道邪淫的危害
，就怨不得自己，可是自己已经知道邪淫的危害了，都没能下决心去戒除。然后这期间，
每次和物件见面还有经常吵。说白了，自己还是贪爱邪淫的快感!然而万法皆空、因果不
空!自己造下的恶因，在因缘和合时，恶果还是来了。
　　在她毕业的节骨眼上，我依然没有智慧去解决存在的问题。每次见她我们都会吵架，
闹分手。之间我跟一位师兄说我们的事，师兄就说，你就每天求佛菩萨加持，是善缘就在
一起，是恶缘就速分手。我尝试念了100部《地藏经》，虽然后面知道迅速的朝着分手的
方向发展，但自己仍很执著，觉著自己很对不起她，放不下她，耽误了她的青春，坏了她
的清净心(向她忏悔)。我要感谢她，感谢她的离开，让我可以清醒的认识到邪淫的危害，
认识到因果不虚;我也要祝福她，希望你能找到自己的幸福。
　　从14年9月到现在，虽然名义上我已经戒手三年多了，但由于自己从未有真正的断意
淫，未忏悔行善，下决心改变。自己依然要从头再来，提升自己，戒除邪淫!才能过上真
正自己想要的幸福的生活。
　　还有就是我现在一身的病仍然没有好，被中医诊断，肾气虚、肾阴虚、肾阳虚。身心
是互相影响的，当你的身体不健康时，会影响你的心里状态，你的心理不光明。所以只有
真正的戒除邪淫，发大愿去戒，你的身心才会慢慢走上正轨。不要像我这样，赔了夫人又
折兵。扪心自问，十年邪淫自己得到了什么，自己又失去了什么，心经上说“色即是空，
空即是色”，我们所痴迷的色是一种假相，不真实的。所以一定要认识到戒邪淫的重要性
，不要辜负了岁月，不要辜负了你心爱的人。
　　朋友们，希望我这10来年的邪淫经历能给你们一点警示作用，特别是年轻的朋友们，
一定要立志戒除邪淫。南无阿弥陀佛!南无观世音菩萨!南无地藏王菩萨!