Brandon Ingram didn't practice today, so he'll be out for tomorrow night's
game in New Orleans. He was a little sore from yesterday's workout he went
through, in which he did the most he's done since getting hurt, per Luke
Walton.
Ingram缺席今天训练，明天比赛不会上，他在昨天做完workout后，身体感到酸痛
另外Frye开始训练，接近复出状态，但明天比赛也不会上
消息来源：https://twitter.com/LakersReporter/status/976512943142686721

IG怎么这么严重啊...

我觉得是球团保护，他这季证明自己了，没必要硬上

等好了再来 不急

其实剩下场次休息也无所谓了

这季又不急 没签没季后 下季才是战场 这季就练新人吧？

排名变动不大，季后赛没希望，剩下场次就练战术+开福袋吧

拿到35胜就满足

76人前两年也不急阿 算算这季湖人交易Dlo后可以当第二年 第三年再来拼季后

其实应该是好了，因为照片上他也到球场训练只是感觉是高层掰个理由保护，趁机练球的侵略跟裤子

冲不上去也下不来 又没签 真的全好再上都可以这阵子也可以练裤子的小前打法 也不赖阿 他一定要分时间去

的防守与新位子。上次IG跟Hart的成功让他们食髓知味了

打小前的 最近适应得不错

球季约剩十场 真的好了再出来

又要等到年底了 时间过得真快

话说回来 期待今年新秀一阵能看到球哥跟裤子马要不是西门算今年的 裤子马一阵应该很稳 不过Kuzma数据比Tatum 应该很有希望米邱稳定卡后卫一个 球哥要跟DSJ看看

西门 米邱 JT Kuz 应该满稳的 其他新秀比不上

上一期Rookie ladder裤子在第三，球哥第五，应该蛮有机会新秀队好像没有分位置，就是最好的前五人15-16的KAT、KP、OK4、Jokic都在第一队，长人年XD

喔喔 今年是摇摆人后卫年 芬兰司机应该会二阵球哥的命中率太坑了 假如有个45%一阵应该稳到不行

反正我湖今年也进不了季后赛，IG应该可以好好休养，锻练体能球技迎接明年的到来

IG好好休息，剩下场次练球哥外线好了，希望球哥拿到球就狂干三分XD

裤子没那么稳，公牛有个芬兰司机。

我们目前PG/SG/SF/PF四个位置都有浅力股了 希望可以练TB多练TB跟组霸

TB好像招回了，也许明天会上场

Hart说他目标对公鹿那场回来

觉得TB可能比较有机会练起来又合我疼胃口 体能速度不错有三分 如果身材跟下盘可以练起来 又长出一点低位应该就可以取代大罗了XD

我觉得他吃饼的能力应该会好一点 tb继续加强吧

我对于TB不是太乐观就是 Zubac第二季打我脸打太肿了

无限接近复出XD这不是马刺绝招吗…

TB身体还没准备好 Zu看这第二年都才练到这样应该要有练更多年的心理准备

TB取代大罗也太乐观了

Zu..的表现真的让人很失望 对抗性整个消失

在NBA禁区讨生活，体能不猛不行，TB还太早，去年他大学教练要TB留校一年是合理的

大罗那手禁区功夫不是想练就练的起来的 TB投篮先稳较实在

TB比Zubac机会还大点，至少活动力够，只是太raw不过还是要看湖人怎么养TB，毕竟只是二轮选的

禁区功夫都是其次的 现在根本只要饼能好好吃就很好用了湖人现在禁区主打是红茶 中锋能射三分能吃饼就很好用了

TB和ZU在讨论取代谁之前，先想办法让自己留在NBA吧

楼上中肯原本以为capela 那种很好养 结果似乎没有那么容易

Capela还是一轮秀阿，加上身边有巨星带，有差

真的有巨星带养人也相对简单很多

Zu是有减脂，不过肌肉应该没挂上去..才会变这样去找Randle的训练师帮忙做身体改造吧

回去翻了一下去年大家讨论的文章，完全没人提到米邱！阿爵的眼光真好！不晓得米邱的潜力如何

阿爵选人养人也满厉害的喔

去年质量太高了XD 讨论的人太多

新人年场均20分，超强的公鹿不留甲百二耶，还蛮喜欢他的

公鹿再怎样还是有QO 不会白白放走的

我又看到季初的外行人惨况，防守是本能追球跑而已推错

一个替补球员 要替代一个有一二哥资质的 是在幻想什么

Workout完不会酸痛才有问题吧，逻辑错误

球季中的workout应该是维持体能的强度 不一定会像增肌一样做到隔天会很酸的程度 或著说IG会酸的话 代表体能也还没恢复到伤前的程度

我没有翻完，这边是指ig伤后，第一次做大量的workout，酸痛可能表示身体还没回复，慢慢让身体适应，逐步提高训练强度，再上场会比较保险

有追Randle的那个训练师，我觉得看他的成果主要是减脂，增肌方面还是像湖人训练师之前说的，要保持身体可以适应打球的节奏，不能突然太快增肌，协调性可能会变差，所以只能慢慢等吧