去年10月中对方闯红灯撞到我的机车
机车前面小小擦伤，我没什么事
想说报警留个笔录比较安心，对方一听完我通知警察过来处理
就开始怒骂脏话，我拿手机开始录影
对方看到我录影后狂飙我，甚至抢我的手机
就这样我的手机也被他抢走甚至抢到后把我的手机也摔坏了
在警察尚未赶到前他已骑车离去
在抢我手机过程中我脖子有小小受伤（有去验伤）
事后警察也有帮我找到对方，我也做了笔录顺带告对方伤害罪及公然侮辱
后来警察有问我们是否要和解，我开的赔偿价格（两万）对方不接受
于是这个月要去法院了，请问我要求的金额不合理吗
手机Ｚ１去年手机价格约６０００
里面都是我小孩的照片及影片(部分有备份了但有一些来不及)
记忆卡全毁，档案找不回来，有去查一下救回价格要一万甚至更多
机车前面小擦伤＋我受伤的医疗费（验伤），这些就差不多两万了
我都还没算到他辱骂我及伤害，还有我后续手机重新买过花时间重置等
第一次上法院有点紧张，请问我合理求偿金额该是多少范围
还有我需要注意什么事情
警方有跟我说对方在地区有点无赖，怕我会要不到钱
先谢谢各位