[心得] 扶腰学了一个月是不是很没天份 leeposhuan PTT批踢踢实业坊

楼主: leeposhuan (å¯¶è±) 2017-08-20 09:40:53

最近刚接触柔道,扶腰学了一个月还没学好,这样是不是没天份,听学长说扶腰一下就应该学会。不知该如何是好QQ

作者: s455164 (梦想家) 2017-08-20 15:39:00

还好吧你还没抓到感觉而已每个人的标准不一样啊

作者: untilnow (弹指之间) 2017-08-20 19:40:00

你练习的频率多久一次？有没有人在旁指正

作者: richs57lii (橙路 ) 2017-08-20 19:56:00

你当是万中选一，独一无二的练武奇才，柔道这么多的动作其不是一年全学会就可以出国比赛

作者: bassrock (猪公) 2017-08-20 20:43:00

我之前一个礼拜两天一次两小时扶腰也浮了一个多月才学新动作XD连大外割都不会反正扶腰学好了没坏处

作者: yuseke (大将) 2017-08-22 12:33:00

浮腰练十年都行,学会做出这个动作,跟能用得好是两回事

作者: o4643493 (韩愈) 2017-08-22 14:21:00

我大学四年只练过肩到第四年老师才觉得可以......

作者: s455164 (梦想家) 2017-08-23 21:35:00

真的啊就是这样你练功法花一个月学会但是要实际对摔用上大概一年都还不够吧如果只是一个礼拜两天这样的话使用时机连续技的搭配变化型的移腰大腰学都学不完

作者: o4643493 (韩愈) 2017-08-24 11:03:00

你学一个技术一个功夫不可能一蹴可几需要耐心和努力如果你尽全力还是不行那才是没天分吧

作者: yumanatu (nai) 2017-08-26 14:15:00

肌力、协调性也要增强

作者: ziomatrix223 (Ryuzaki) 2017-08-26 17:05:00

请问协调性有什么样的增强方式呢?

作者: bassrock (猪公) 2017-08-29 17:00:00

多运动对每块肌肉的掌控度自然会变高可是要同时动两块以上的肌群就要做会同时动到这两块肌群的运动正确的动作练久了协调性自然会出来

作者: Phater (è‚¥ç‰¹) 2017-09-01 04:45:00

这是个人习惯吧,也许大腰浮腰这类不适合你.

作者: hpyhacking (骇人听闻) 2017-09-10 04:07:00

这条路上持续下去比较重要

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