虽然我对内功没有研究
但看了那么多遍金庸倒想来稍微整理一下金庸小说里内功是什么东西
1. 有质无形
吃神奇的动植物会增加，修练会增加，
只能由身体特征推测内功强弱，基本上从外表看不出来。
有些特别的内功可以影响他人的内力，化功大法可与毒物配合化掉别人的内力，换成游戏
的角度就是最大MP值被减低了。
北冥神功可以吸收别人内力，转化为自身内力；
吸星大法则是法有不全的北冥神功，对异种真气的同化较弱
真气 内力 感觉这两者的关系可以大致简化为 MP/MaxMP 的关系
2. 强身健体
内功越强 内力越高 出手力道越强 纵跃距离越长 耐力提升 防御力提升 五感敏锐度提升
推测人体的肌 骨 神经都会得到强化
但有个冲突点 当内力减弱时 内力的加强效果也会减少 也就是身体的强化减弱了 甚至会
有手足酸软 使不出力的情形
3. 经脉依存
跟中医理论有所结合 奇经八脉 正经十二脉
修练内功也多由经脉入手
经脉腑脏可以贮藏内力
经脉的穴位常为真气流转的关所
当穴位被阻
真气流转会有所窒碍
受内伤时也是
所以小说中常有点穴 受内伤后运息调理的桥段
4. 属性之分
依修练方法分
有由动功增进内力的修练方式
也有一般打坐练气的修练方式
还有吃怪东西也可以增进内力
依门派分
修练方法不同
各门各家的内功呈现也不同
依阴阳属性
阴柔内劲常用寒气表现
阳刚内劲则用炙热呈现
5. 有各种运用手法
内力的运用就是小说里最神奇的地方
可以伤敌 或细锐 或膨湃 或以收发诱敌 或以巧劲移力 或附以器物增伤敌之威
可以保命 或疗伤 或护身
可以微调音波 或传音入密 或做狮子吼
等等等...
6. 逆天
好像有提到练气是违反自然法则这种说法 但我忘记是在哪里看到的了。