上周日练功

楼主: Argoyang (Argo)   2008-03-11 14:13:31
上周日没社练,想说练一下动调吐纳、静调吐纳、开阖太极再出门吃午餐
结果没想到开阖太级时意外开始自发动功(动来动去,打太极拳,绕圈旋转,坐在
地上炼功等,应该是吧?)
由于没遇过这种事不敢擅自停止
就乖乖等它自己停,没想到就给它动了两个小时才停
过程中只有一个想法:放我去吃饭吧,肚子好饿!
总觉的有力量带着做动作还蛮玄的,
其实之前听其人说自己也是半信半疑
没想到意外给我碰到,还真的是如此
上网查了一些资料,好像也不必太高兴
应该是气脉未通才会有这样的情况,看来还有很长的路要走
不过能感觉到气真的很神奇
请问各位学长姐、同学们遇过类似的情形吗?
遇到这样的情形你们又是如何处理的呢?
自发功好像有不小的风险,我看我最近还是暂时别开阖太极吧
作者: giu   2008-03-11 14:45:00
我也常把开合太极当成练自发动功的开始耶我一开始是顺着力量动,动一阵子会停下来,气会自己走个人觉得满舒服的~
作者: hcy (hcy)   2008-03-11 21:21:00
没关系啦 继续练习 只要常常心存正念 不会有问题的我刚练自发功时 大都是练到自己收功 也差不多要两小时久了 练习的时间会变短的
楼主: Argoyang (Argo)   2008-03-12 15:44:00
谢谢!我再试试,听说也有引导气的方式如五禽戏,太极拳等等,我也听黄老师说正念很重要,也有人练到引邪灵的,若还是自发动功平常还要注意什么吗?谢谢学长姐囉!

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