【还在补图图文版】
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【文字版】
大概从去年开始我们便不停敲边鼓询(ㄧㄡˋ)问(ㄏㄨㄛˋ)两老要不要一起去日本自助
敲到鼓都快破了、公公仍旧不肯表态意见
直到今年公公确定退休、婆婆许愿退休礼物是出国玩后才有所松动
接着遇到酷航特价，半绑架式把公婆的机票订下去、整件事终于底定(可喜可贺)
出门一趟回来，感觉两老对自助旅行及日本有很多新体验及看法
整体来说两老玩得挺开心的，虽然公公有90%的时间脸上看起来无任何想法 XD
(不过回来后，公公明显变得比较会说话且比较有表情 XDDDD)
令人最开心的是......出门前有提到如果可以、之后希望多带他们出去走走
当时婆婆只说“再看看”、“有玩一次就好了啦”之类的话
没想到前阵子聊到在日本玩的事，婆婆竟然主动说“不然明年可以再去啊”
孩子们表示欣慰，开发成功 \(ﾟ∀。)/
咳，前言聊太多，跟各位分享行程安排时考量的部份及实行的情况
1.饮食
个人觉得吃最重要了......吃得饱、吃得好，基本上心情就好
不用大鱼大肉，满足基本需求即可(需留意是否吃牛及生食，像婆婆不吃生鱼片及生蛋)
但最好照三餐吃，就算不太饿、晚点吃也要吃三餐
．口味：除了部份餐点(拉面、味噌汤等)咸了点
其实日本的饮食应该符合大部份长辈的胃口
此次以米食为主，虽然也吃了拉面、汉堡，但几乎每餐都有白饭
前面几餐都选定食类，怕长辈不习惯重口味的餐点
建议口味上可以循序渐进加重，除非你家长辈勇于尝鲜 XD
(婆婆到后面看到味噌汤、拉面之类有汤的餐点都会自动加开水)
．蔬菜：每次在日本吃饭最头痛就是蔬菜很少......自己可以忍，长辈不能忍啊～
因此饭店早餐很重要，这次订的饭店几乎都有早餐、以早餐为主补充蔬菜
中间穿插都野菜贺茂(公婆超爱)及定食类餐厅
．水果：补充水果就去超市买，苹果、橘子之类的加减吃
．饮水：在日本、打开水龙头的水几乎可直接生饮
这对台湾人、尤其高雄人来说简直不可思议
若长辈会介意，可买超市大罐的矿泉水分装
只是公婆很自动的用热水壶煮沸放凉、隔天装了就走
(长辈若不喜欢喝凉水，建议自备水壶、保温瓶，餐厅大多提供冰开水)
．不吃牛：日本不少料理会用到牛，无论直接上牛肉或拿牛骨熬汤等
建议点餐前先问一下
．排队名店：呃...建议不要，除非能预约或抵达当下不用排队
就我认识的长辈们来说，在台湾都不爱排队了何况出国玩
要排队大概只能容忍20分钟内吧 XD
这次很刚好的，每一餐都吃不同的餐厅及料理，但只有一间是事先tag的(都野菜贺茂)
实际上行程在走时、原本tag的餐厅根本不在附近
于是看google map上的评分ok就直接吃了
若在百货公司或车站附近，推荐美食街，踩雷机率算低
而且可以让长辈自己挑喜欢的类别，这样就算踩雷长辈也只能摸摸鼻子(喂)
2.住宿
比起年轻人只把饭店当“睡觉”的地方、长辈在住宿上花的时间会多一点
．地点：不一定要热闹，但离地铁、公共汽车站、车站近一点较方便移动
以这次的经验，回饭店就不会再出来，晚上要吃的东西通常在回饭店的路上买
最后一晚尽量选可直达机场的住宿点，避免买太多东西提不动
．价格：见仁见智 XD
我们抓平均一晚￥10,000/双人房，善用折价券就能订到理想的住宿
当然有一晚超过很多的，但因其他天有订到便宜的、平均起来不会觉得贵
(感谢公婆让我们有机会全程住不错的饭店 XD)
http://bonade2011.pixnet.net/album/photo/238883480
．房型：针对温泉旅馆，不少长辈不敢去大浴场，可以的话请订有个人汤屋的房型
另外订房时请留意吸烟房及非吸烟房！
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．床型：可以的话两小床及非和室房
在外旅游怕认床、睡不好，若另一半在旁边翻来翻去更容易影响
所以有两小床的房型就订吧
和室房是考虑到膝盖不好，躺下、起床比较吃力(除非是和洋房、有一般床型)
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．早餐：最好附早餐，吃饱再出门、当天分数大概就有80分哈哈哈哈哈
若没早餐，先找好附近有什么咖啡店、餐厅，或去超市、超商买好隔天早餐
3.交通、行李
长辈对自助有疑虑大概两个部份：移动方式、行李
．移动方式牵涉行程安排，只能说尽量不要一天内移动太多地方、太远距离
真要频繁移动的话，在预算内搭出租车，一行四人平均后车资不贵、又舒适
并善用当地一日券，若在交通网密集的区域、短程搭公共汽车、地铁是可行的
(西瓜卡或鸭嘴兽卡这类储值交通卡也是可考虑的)
基本上一日券大多搭三次便回本，考虑到使用性就算没回本也ok啦
想想带着长辈只要让他们拿一张卡，嘟进去拿回来就ok，用完的一日券还能留作纪念
(发一日券时务必提醒要用一整天、记得收好)
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．行李比较麻烦......善用饭店入住前&后的寄放服务及车站寄物柜
我们的作法是建议公婆带两咖可套在一起的行李箱，行程前半段只会用到小咖的行李箱
购物行程安排在后面天数，但公婆依然有一箱行李要拖啊！
于是......我们两个的行李在抵达机场后直接寄去行程中段住的饭店
背包塞三天份轻便换洗衣物，公婆的行李我们拖 XD
开始采买后就解压缩成四咖行李，因此最后一晚的饭店建议住可直达机场的地点
．廉航机票，首选酷航，因酷航的位子比较大、而且有宁静区
选宁静区可优先下机，公婆感到满满愉快 XD
经过第一次实验，我想下次可以朝其他廉航前进
也许有人会问为何不选传统航空公司，我想航程超过三小时才会考虑
航程较长才会有肚子饿、无聊的问题
4.行程
．一天两个大景点，中间穿插沿路小景点
长辈的体力不好，太多景点、考虑移动及用餐等因素其实累了自己也累了长辈
除非你家长辈活跳跳像一尾活龙，不然让长辈悠闲的玩吧！
同时避免吓到长辈、以为自助好～累～
．善用Google Map或Google Map里面“我的地图”，大量并分类的标记餐厅、景点等
带着长辈，要100%照着原预定计画走是100%不可能的事 XD
在行程不停调整的情况下能有多方备案会让带队者比较轻松
．出门时间以长辈平常活动时间为主
例如长辈在台湾平常七点起床、在日本大概九点出门
加一个小时是吃早餐用的，早吃完早出门
晚上吃饱就差不多回饭店休息，顶多逛个超市
你出国玩会累，长辈更累 XD
(公公一搭到电车、有位子坐时，可以三分钟内睡着
跟先生一样得了坐车就会睡着的病？)
．行程中多关心长辈是否需要上厕所、脚会不会酸、会不会累
适时停下来、随便找间店休息
婆婆总说脚不会酸，回台湾后说我们好会走哦！ 0rz
结论是...长辈有时为了晚辈、就算累也不敢说啊(温刀媳妇金恐怖，抖)
加上不少长辈有午睡或是打盹的习惯，但出门在外很难达成这个目标
所以这次旅程中有两天能在下午回饭店休息一下非常难得
．长辈喜欢什么样的行程？自然景点？寺庙神社？百货？商店街？
其实这次玩回来，有点搞不清楚公婆到底喜欢什么类型的景点
感觉最开心是买布跟逛便宜的超市时 XD
为了避免留下遗憾，先问一下长辈比较偏好哪一种类型吧！
5.购物
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相信不少长辈去日本玩想着的都是.....要买什么!!!!!!!!(尤其20几年没出国的)
于是一到日本，经过电器行、药妆店就很兴奋的想冲进去 XD
可以的话，出门前询问长辈想买什么、自己先确认在哪里买、价差是否很夸张之类的
以我们的状况，到日本就先说最后一定会带他们去买想买的东西、不要急着把行李变重
挂保证很重要，长辈才不会无心在“玩”这件事情上，尤其有被托买东西的 = =
另外，搭机前最后一个可以买东西、伴手礼的地方至少留两小时以上的时间
长辈可能买完又觉得隔壁的谁谁谁平常很照顾、多买个什么送对方好了
(是说公婆真是天使旅伴，买东西几乎不比价，我们说这价钱可以就直接买下去)
6.其他
．网络：很重要，很重要，很重要
有网络，不但长辈能打卡、无聊时还可以用Line聊一下
重点是走丢了才能知道人在哪！请教长辈怎么用Line显示位置
．脚力：出门前一个月让长辈多运动吧！单单每天散步一小时还是有差的
就算不是为了出国、平常也要多运动保持健康哦
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．旅游手册：呃我觉得非必要，但为了突显自助也能很精致就做了(?)
长辈有些想买的东西、数量能直接记在手册上也挺方便的
．(回国后)纪念相册：呃我也觉得非必要，不过这是再次推坑的好东西(?)
我心机比较重啦，在出国玩回来满月后送一本给公婆
让他们回忆一下自助的美好
看相册能否成为开启公婆自助魂的某种关键 XD
7.带队者的生存指南
．抵达机场再次跟长辈确认手提行李有没有违禁品(液体类很容易超过)
．带路，就算迷路也要装镇定 XD
．搭车时，跟大家宣布等下搭什么、搭几号、搭到哪
日本对华人好上手在于站名多是汉字，就算长辈也看得懂
有人会觉得不用特定跟其他人说接下来“如何”移动啊
分享一下我的惨痛经验，我们要从京都搭电车去大阪时
我先把大家安置在月台，然后去上厕所，不过人太多、有点接近搭车时间
正当如厕完准备穿裤子时，婆婆打来很惊慌的说电车开了怎～么～办～～～
原来，同月台有一班比原预定搭乘班次早约五分钟发车的班次
大家想说车来了、怕没位子坐就先上车等(好死不死等车的地方看不到时刻表)
没．想．到，车门就这样关起来、开走了 XDDDDDDD
慌乱之下只好叫先生在后两站的地方先下车，我再搭其他班次去会合
其实这个事件前，我都会跟大家说等下要搭什么车
(以免搭车时太多人、彼此照应不到而不知道要下车)
在这之后，我会特．别．跟先生说等下搭几．点．的车 = =
．配戴手表，可以让你不着痕迹的注意时间
长辈有时发现你一直看手机、注意时间会跟着紧张...
．善用查时刻表的APP，较不用等车
．能事先订好的车票先订，尤其是观光型火车，以免现场手忙脚乱
8.万能小帮手
另一人是小帮手，小帮手该做什么事先讨论一下
以我们来说，先生是小帮手，大概几个功能
．驮兽(X)，行李保管中心(O)，重物基本上都是先生默默拖着走 QQ
．放置Play小队长，我要买票、问东西的时候，由先生陪着两老东看看西看看
．围事(X)，喊话筒(O)，毕竟是带先生的爸妈出门，有时媳妇hold不住由儿子出面 XD
．协助确认回国行李重量，记得带行李秤
以上！有想到什么再补充 XD
希望对您带长辈出门自助有帮助！