先上人权
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PB破了40分钟但sub6事先都没设想过，一种路过顺便的感觉XD
赛前高装检
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跟前一次铁人赛不一样的装备主要是大盘缩成CT盘
以及换上已经跑过几公里的新跑鞋-NB SC ELITE V4
熊熊是民宿der，我不会带去转换区
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赛段成绩忠实反映训练量
游泳是没有练得比以往少，但跟另外两项相较起来的确算少，所以时间没什么长进
而且1900m硬是被我游成2853m......多出来的就当作送给大会ZZZZZZ
至于骑车嘛......
赛前两周因为后外胎被切到编织层，为了安全于是换上2手GP5000
变成前GOOD YEAR+后GP5000的组合
这个组合在高速过弯时就跟切生鱼片一样，搭配座管抽高2CM，只能说俐落又稳
外加CT盘......难怪愈来愈多铁人把前面改小，这样最小飞轮更容易有了用武之地
结果就是90KM赛段均速爆拉到32kph，快了去年16分钟
跑步嘛......穿碳板鞋跑这个配速太奢侈了，但半马赛段快了去年17分钟那就不算浪费
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上一次上台已经是前年的场了，太平洋纵谷马拉松
很巧，唯二上过台的场都在花莲XD