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WMX (这学期要加油阿～)
2013-10-26 00:01:23FaceBook图文版：
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好久没写心得了，现在不管跑马拉松、226三项运动，
对我而言是一种调剂身心的方式，
当辛苦的工作数个礼拜后，
偶尔周末可以跑一场马，看看风景跟跑友聊聊天。
或是一场小旅行，去台东3天2夜，
手机丢旅馆，完全放下手边工作，从早开始游泳骑车跑步，
最后还可以跟同好喇赛分享讨论个一两个礼拜，
认识同好，讨论下次要比哪一场。
对我而言是个愉快的纾压管道！
这是我第三次玩226三项运动，三次都在台东，
第一次是2012/10/13，当时因为有风声传出这是最后一次办，
所以原本觉得自己训练不够还是牙咬著去参加了，
当时第一次与DVTT的大伙儿一起搭火车到台东，一起住宿！
出发前还在跟一堆前辈讨论如果初铁几乎都没练，
17小时完赛要怎样分配。所幸平安完赛。
第二次是参加2013/5/4 Challenge TAIWAN
第一次认识了这个三铁品牌，也享受了一场高品质的比赛，
并且也顺利在近终点前多认识了几个铁友。
当时曾经有想要卖车不玩三铁的打算。
毕竟每年几乎没练骑车，参加三铁根本是在整自己。
但是不小心又被同好推坑，报名了2014/4/26的 Challenge TAIWAN，
而又看到了2013/10/12的台东城乡协会办的
这场226KM三铁早鸟只要7500元，
当然就报了，赛前说实在自己也是抱着重游台东的想法，
顺便当作身体检查的心情来的。
因为跑步只有6月参加过台中岱宇马拉松，
还跑了6小时勉强进终点。
中间偶尔一个月练不到50KM！
游泳是只有赛前下水一次，
自行车自从5月比玩Challenge 之后就没再骑了。
赛前只告诉自己，今天就是稳稳平安完赛就好了。
这次成绩大概比2013/5月的Challenge慢了1个多小时，
以总成绩15:24:52的成绩进终点。
SWIM-1:34:44
游泳比想像中的顺利，
就轻轻松松的顺便体验一下鱼式游泳的感觉就游完了。
BIKE-7:50:00
自行车虽然是老路线，
每次快到折返：八嗡嗡海岸的时候都有一种怀念的感情。
就会在那段上坡切到最轻齿比，慢慢悠哉地看着海岸。
但是第二趟逆风颇大，
原本去程只有一些路段是3-5%的坡骑起来感觉是12%的坡。
过程中：风大、雨大、太阳大...还有风沙大，
第二趟经过比赛转换区的附近刚好有再拨再出发的音乐，
我就哼著"风大、雨大、太阳大...继续骑我的第二趟了"
非常惨烈的状态完赛。
RUN-6:00:06
所幸平安完成自行车项目，没有发生任何机械故障。
进入路跑项目，已经过了9个半小时了，
只能期望自己能在时间前完赛，而且也逐渐天黑了。
虽然是著名的"利吉恶地"路线，说实在是看不到啥风景，
而且经过桥上的时候强风将河床的沙都带上来了，
有种玩Color Me Dust的感觉~~~
感觉身上和鼻腔都充满了灰尘！
但一路上见到认识、或是不认识的跑友
一路互相打气、聊天鼓励。互相分享这最后42公里的过程。
是我最开心的6小时。
谢谢主办单位，还有帮忙运车的谢翰霖教练！
让我又享受了一次愉快的台东之旅。
期待明年2014 Challenge Taiwan的到来。
之前两次比赛我赛后都觉得人虚脱了要卖车。
这次虽然成绩退步，但是心态上觉得：
每年能来个两次身心上的重新开机。
又可以回到职场工作！这是我每年玩226的最大目的。
作者:
agbr2 (下课～)
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带我进入三铁这个坑的WMX出品 必推~
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带我进入三铁这个坑的WMX出品 必推~
作者:
agbr2 (下课～)
0000-00-00 00:00:00人帅真强
作者:
criky (2501-2)
0000-00-00 00:00:00超帅
作者:
yoysky (小希希)
0000-00-00 00:00:00上半身好湿啊！ 恭喜恭喜
作者: stanley13 (Ironman!) 0000-00-00 00:00:00
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