我爸也是胖子，糖尿病、高血压、心脏装三支支架，退休在家只会看电视与手机YouTube,
没有任何朋友，只有小孩回家时约出门才有出远门，能不动就不动，你说的那些提议都
想过但都不实际，老人家从以前没做过，怎么会突然有兴趣去做，所以都失败收场。
后来是看到健康报告不行了，糖尿病会导致肾功能快速下降（只剩下50%功能），改采用
别的方式，吃饭一定要控制，不是教育病人，是要教育煮饭的人，就是我妈怎么煮饭要限
制怎么量，不给我爸钱以免外面乱吃，我姐帮我爸报word gym 月费去运动,好险我爸适应
良好，都去一个下午加洗澡，可能是有冷气吹与电视可以看加上洗澡设备他很喜欢，所以
都到吃晚餐才回家，3-4个月下来，再次检查就有维持住没在恶化，体重是稍轻一点，精
神倒是好很多。
没什么特定方法，建议不要用逼得，多用温情攻势去试看看什么活动可以接受