简单来说，你需要更了解你自己
好让你评估行走的速度与能力
1. 走更多的1-2天行程 ，累积数据与经验
2. 回头看你的时间与上河时间差异
当然最好的状况是使用时间比上河少10-20%
最少也不要比上河预估时间多。
如果某次行程花的时间比上河多，表示越级
走更多的行程，让你更了解行程的难度与差异。
之后参照上河时间时，也可以了解到
自己通常在什么类型的路线表现较好，或是较坏
最重要的是，多走你才有办法掌握到
走完后的第三天(像是两天的行程)疲劳程度，和身体需要回复的时间
在你有这些历程经验，你会了解自己可以走什么路线
: 1.大家刚开始入门百岳时，多是准备到什么程度，才敢开始多天数的行程？
因此并非你走的多，有好几座百岳你就OK，而是自我体能状态掌握的程度。
我就看过50几座还是很雷的，有好队友无怨无悔还是蛮重要的
: 2.各位刚开始多天数（四天以上）的登山行程是否都有老手陪同？
: 因目前山友都是从第一座开始就一起爬，大家经验皆相仿的队友，最近谈论到将来想尝试较困难的路线时，有队友认为，我们都是没有长程实际经验的新手，仅凭网络上搜集齐全的资料纸上谈兵风险仍高，认为应找走过该路线的人带领才妥当，故有此疑问。
: （这里指的不是现在就想去纵走，是指将来把三天内行程的百岳路线大致走完，包括一些无山屋自己扎营的行程，约有20座百岳程度时）
不需要老手，互相为难而已，队友易少不易多
: 3.想走长天数路线，架绳确保是必备技能吗？
不是，但你应该要学，增广见闻促进经济
而且多看几次滑落边坡，你就会带扁绳