【百岳】奇莱南华两天一夜人品大爆发，一次收齐黄金大草原&云瀑&云海｜路线行程、介
绍、游记｜奇莱南峰 南华山
☆ 图文好读版(多美照)：
https://www.wellkangtoworld.com/2020/12/Qilai-Nanhua-trekking.html
台湾百岳的入门路线中，除了当日来回的合欢群峰，再来就是奇莱南华了，没有困难地形
，多为缓坡易走，天池山庄也是台湾著名的五星级山屋，适合初次百岳的新手来挑战。
可别听到奇莱就望之却步，奇莱南峰可不是险恶的山，无断崖峭壁，从天池上去的难度不
高，日出可以看到黄金大草原，也可以顺道登上棱线优美的南华山，一举拿下两颗百岳，
奇莱南华是CP值高又相对轻松的路线。
不过，百岳终究是百岳，并非一般郊山步道，路程比较长，若是没有相关经验，上山前还
请做足行前训练。
本篇将分享的内容有
─ 奇莱南华简介
─ 奇莱南华：三天两夜 or两天一夜？
─ 奇莱南华：申办登山文件
─ 奇莱南华：协作与搭伙的选择
─ 奇莱南华：原定路线安排
─ 奇莱南华：实际路线纪录
─ 奇莱南华：图文游记
─ 奇莱南华：结语
奇莱南华简介
奇莱南华并非一座山，而是一条登山路线，可登上两座百岳──奇莱南峰（标高3358m）
和南华山（标高3184m）。
若是打算一探奇莱南华的面貌，需要从能高越岭古道西段的屯原登山口起登，途中经过云
海保线所、大崩壁、能高瀑布，步行13.1公里到天池山庄。
隔天再摸黑上山，穿过之字型的箭竹草坡，于日出的魔幻时刻抵达奇莱南峰，当太阳跃出
山头时，阳光洒落斜坡上无远弗届的草丛，可以见到传说中的黄金大草原。
回程到天池叉路口，可顺便取另一座百岳南华山，来回3.4公里，虽然长年泥泞湿滑，但
南华山景致优美，抹茶色抹上连绵不绝的棱线山头，活像一大片绿地毯，还可以远眺山间
村落和缭绕的云雾仙气。
若是时间允许，可直接从南华山三角点下切到“光被八表纪念碑”，再走O型路线返回天
池山庄。
奇莱南华：三天两夜 or两天一夜？
虽然为百岳入门款，路况好走，但其实路程满长的，出发前务必做好体能与负重训练。
以我们的两天一夜为例。
Day1屯原登山口到天池山庄的路程13.1km
Day2天池山庄上奇莱南峰+南华山，再回山庄整装后下屯原登山口，路程约27公里。
这还是没去光被八表的距离，若是再取，Day2就将近30公里，不过，我们摄影团花太多时
间拍照，所以决定不去XD
两天和三天的差别是要不要在天池山庄多睡一晚，Day3再踢13k下登山口，Day2就会轻松
一些。
但这又牵涉到天池山庄的床位不好抽的人品问题，若是想要三天两夜又抽不到两晚的山庄
，可以搭配营位申请。
奇莱南华：申办登山文件
天池山庄&营地需要抽签
→https://tconline.forest.gov.tw/
需要入园证，奇莱南峰属太鲁阁国家公园管辖，规定上需要入园证，南华山则不在其
范围
→https://npm.cpami.gov.tw/apply_1.aspx
020年3月起，此路线免办入山许可证
奇莱南华：协作与搭伙的选择
天池厨房FB粉丝专页
可私讯粉专、加Line或打电话询问与订餐。
Line：(@gogototo)(0985908383）
手机：0985-908-383
提供三次餐：第一天晚餐、第二天早餐、攻顶后的面食
（供餐时间随季节而变，实际时间请向协作确认）
2020/12价格：伙食三餐500／人，睡袋200／人
（仅供参考，实际价格请向协作确认）
奇莱南华：原定路线安排
Day0
夜宿埔里，距离登山口车程1.5h。
（可考虑仁爱乡住宿或庐山温泉，更接近登山口。）
Day1
屯原登山口→ 云海保线所→ 天池山庄
Day2
天池山庄→ 天池叉路口→ 奇莱南峰→ 天池叉路口→ 南华山→ 天池叉路口→ 天池山庄
→ 云海保线所→ 屯原登山口
奇莱南华：实际路线纪录
Day0
夜宿埔里
Day1
6：10埔里出发→ 7：00雾社吃早餐&7-11购物→ 7：50出发→ 8：45屯原登山口→ 9：10
整装完毕出发→ 11：35云海保线所（休）→ 12：27大崩壁→ 16：00 小径下能高瀑布
→ 16：35天池山庄
Day2
2：40起床→ 3：00协作早餐→ 3：55天池山庄轻装出发→ 4：40天池（小休）→ 5：40
奇莱南峰→ 7：15出发→ 8：30天池叉路口（小休）→ 9：20南华山→ 10：20出发→ 10
：50天池叉路口→ 11：20天池山庄（大休）→ 12：40出发→ 12：47能高瀑布→ 15：35
大崩壁→ 16：45云海保线所→ 20：00屯原登山口
Day2天池山庄下山的速度放慢很多，因为初百岳的伙伴下南华山时，因为湿滑泥泞的地形
伤到膝盖的半月板，都肿起来了，只能慢慢走下山。
奇莱南华：图文游记
今年无法出国花了不少时间跑台湾，除了环岛与飞离岛外，也爬了不少山，从暑假开始的
淡兰古道、中秋节的大小霸、北大武和雪主东下翠池。雪山下来不过两周，再次被低山症
给困扰，也刚好抽到了天池山庄，遂与朋友驱车前往中部山区。
奇莱南华 Day0
早听说奇莱南华是百岳幼幼班，这次有初百岳的友人Jessie和Hannah两位入团，还有另一
位登山老司机小帆，共四人。出发前我帮大家高装检，确认无虞后，Day0先开车到埔里住
一晚。
正逢埔里12年一次的建醮大祭，全镇茹素一周，幸好事前知道这消息，就在台中先吃饱了
才进埔里，晚上到超市补给行动粮，加逛逛祭典的各坛，不过由于祭典才刚起步，许多坛
都还没完全弄好，但第一次看到建醮的Jessie仍然逛得惊惊有味。
奇莱南华 Day1
一早6：10从埔里出发，由于埔里几乎全镇茹素，我们又不想上山前的最后一餐吃素，决
定开到半路的雾社早餐店用餐。说也特别，这间早餐店居然有锅烧面，外头寒冷低温下，
享用热腾腾的汤面超‧爽‧的～
8：45抵达屯原登山口，停好车整装，伙伴们竭尽所能把所有非必要的东西掏出来丢车上
。
9：10登山口合照，出发！
天气真的超级好，蓝天白云一个好的开始，绕过施工的挖土机，缓坡向上沿线景色都很美
，秋色的山峦间点上一丛一丛的黄色与红色，碧蓝清爽的空气使人愉悦。
发现不远处有一颗孤立的枯木，不知道为什么特别吸引我，每每上山经常为路旁的枯木著
迷，或许我在凋零中看见美丽坚毅的生命力吧！不知不觉就看出了神。
11：35抵达4.5K的云海保线所休息，这里有一大块空地和多处树荫供人休息，崖边还可以
眺望美丽的山棱线，许多山友都会在此地稍作休息。
那么，保线所是什么呢？其实是早期台湾东西向输电线建设下的产物。
早在日治时期，因为工业与民生需求，日本人着手修建东西向输电线路工程，后因二次大
战中断。直到的1950年，台电继续进行此段线路工程，从花莲铜门至南投仁爱雾社，共架
设327座巨型铁塔，使东部电力能供应西部所需，对该时期的台湾有着重大贡献。
事过境迁，许多保线所陆续裁撤，目前仅剩云海、桧林、磐石保线所，后来能高越岭古道
逐渐兴起健行热，三座保线所也成为重要的休息驿站。
12：27 来到著名的大崩壁，峭壁上悬崖下推叠著大小不一的石块，达到绝妙的平衡点，
谁知道什么时间点平衡会被打破？台风？暴雨？皆有可能牵一发动全身崩落。
山行者在悬崖峭壁间，向大自然的力量求出一条通道，所有人最好都速速通过，逗留可是
有风险的。
16：00 走到能高瀑布小径与吊桥的叉路，头上的蓝天已躲藏起来，忽大忽小的雨水洒落
，雾气中的彩虹若隐若现，距离天池山庄仅剩数百公尺，但我们决定沿着小径下去更加亲
近能高瀑布。
不过2-3分钟的时间，就来到瀑布底下，近距离观赏倾泻而下的银白水流，下雨也灭不了
我们拍照的兴致与对自然美景的喜爱。
16：35到达天池山庄。赶紧办理登记入住，我们四人刚好睡一间四人房，无需与他人共住
。
原本上网参考他人游记，以为天池山庄有很多公共拖鞋可以穿，可以不用揹拖鞋上山，但
到了山庄才发现没有拖鞋可以穿，询问管理员才知道，很多拖鞋都已损毁丢弃，只剩下寥
寥几双，我们只得穿袜子在山庄内趴趴走。
虽然山庄无法穿登山鞋入内，但拖鞋不在此限，可以内外用同一双，所以地板上多少会有
灰尘，通往厕所和厨房的通道也会湿湿的，建议大家自行揹拖鞋上山。
晚餐我们是和协作搭伙，不得不说，天池厨房的伙食真的很不错，6菜一汤食材都新鲜味
道又佳，伙伴们纷纷都说比意料中好很多，就算是拿到山下贩售，也愿意掏钱购买。1
吃完饭，我们回房间收拾攻顶包，所有人20：00前就寝，明天凌晨一吃完早餐就出发攻顶
。
奇莱南华 Day2
2：45醒来，如同以往在睡袋中挣扎了一番，才爬出温暖的舒适领域。
3：00吃早餐，我早预料到早餐是清粥小菜，但没想到还有吐司可选择，还有花生酱、巧
克力酱、草莓果酱供选择。
妈妈米呀～这山屋的餐点也太豪华了。
3：55从天池山庄出发。昨晚睡前窗外仍然下雨，本来还担心是不是要撞白墙，没想到现
在外头满天星光，云海在我们脚下，看来要出大景了！
4：40 花了点时间调节呼吸和行走节奏，走到天池叉路口，本来想说在天池旁拍张星空照
，但靠近一看现在水位不高，而且还结了冰，决定直上奇莱南峰。
上奇莱南峰的路，是这两天最陡峭的路段，但比起其他百岳路线，真的算满轻松的，看向
黑暗逐渐褪色的天际线，加紧脚步向前迈进，我可不想错过日出时刻。
5：40抵达奇莱南峰，正逢日出前的魔幻时刻，大家都在等待日出的到来，平常要排队三
角点没有人，光线柔和轻抚脸庞，还有美丽的蓝调当背景，我和小帆趁没人争抢之前，拍
下了不一样的登顶照。
黎明到来前的奇莱南峰冷冽结霜，温度为摄氏-2度，寒风无情地吹拂，体感又下降了几度
。日出的节奏总是出其不意又突然，不一会儿太阳露出头，洒下耀眼炫目的阳光，将棱线
与斜坡上的草原染成了金黄色。
奇莱南华的黄金大草原，终于见到你了。
昨晚的雨令我不安，千里迢迢走了近20公里来找你，害怕你会躲起来不见客，岂知老天爷
只是开个小玩笑，今天你浓妆艳抹来相见，天空的云朵沾染你的红晕，你的美不仅令人惊
艳，甚至挑逗内心深处的悸动。
就算寒风冷冽，抖到鸡皮疙瘩掉满山头，我也要拍好拍满，将黄金大草原的美展现给全世
界。
我们一拍就是一个多小时，虽然早早就抵达三角点等待，却是最后离开的几位。
7：15离开奇莱南峰，8：30回到天池叉路口，小休一下，再往南华山取第二颗百岳。
事先查了南华山的距离与海拔落差，想说应该比奇莱南峰简单很多，但不知是不是前几天
疯狂下雨的缘故，沿路泥泞不堪，几乎全段都是湿滑的泥巴路。
平常还会尽量避开，但这条路几乎无法实践，安全还是比较重要，我放弃内心最后一丝的
挣扎，一路泥巴踩好踩满，把漆黑的登山鞋染成黄金大草原的颜色。
本来还想说看完超美的黄金大草原，南华山的景色会不会略显平庸，那泥巴岂不是白踩了
？
没想到，沿途山景无比疗愈，云雾缭绕，风一阵一阵地吹起，山间顿时风起云涌，梦幻绝
伦仿佛仙境。
9：20爬上南华山。
这次上山，向伙伴小帆借他的经典黑袍上山拍照，穿上拍照超有梗。幸好，云雾没有太重
，不然雾中突然出现黑袍怪客，我怕其他山友吓到心脏病发。
另外，Jessie和Hannah也是有备而来，在近乎0度的山顶上，换上旗袍拍登顶照。一开始
还喊好冷，后来就说习惯麻痺了，女生的腿是不是都特别耐寒？我光想像就冻未条
玩摄影的人一起上山，总是会花不少时间拍照，南华山顶也是拍了一小时才甘愿离开。
10：20离开南华山，11：20回到天池山庄，整装大休吃午餐补充点能量，待会就要直接下
山了！
12：40离开天池山庄往屯原登山口出发。
从天池山庄到屯原登山口距离13km，回程预计4小时可以走完，却没想到有了意外的发展
，最后走了7.5hr。
我沿路观察队友的状况，发现Hannah愈走愈慢，我还觉得奇怪，缓下坡，露又平，应该比
较快呀。行经9K处小休片刻时，我询问怎么了，才知道她膝盖受伤了！
原来，早上在一点都不难滑的南华山，她滑到膝盖快爆了，可能初百岳肌力不足，半月板
受伤，甚至肿了起来。
受伤勉强不得，我决定慢慢陪她走下山，对现在的Hannah来说，下坡是最痛苦的时刻，每
走一步就痛一次，我们以每小时不到两公里的时速步行着。
16：45的日落时分来到云海保线所，Hannah好不容易可以坐下休息，我也卸下重装，让肩
膀舒缓一下，但才刚要坐下，就被不远处的璀璨夕阳给吸引，忍不住又拿起相机向前猛拍
。
起初，眼前的层峦叠嶂撒上金黄色的阳光，随着时间推移，渐渐染成橘色的样貌，不久，
又转变成橘红色。
原本的计画，现在应该是在登山口或下山的路途，没想到伙伴的受伤，反而让我们见到如
此美丽的夕阳。
或许是老天爷的同情，给疲累的我们与走得痛苦的伙伴，一份意外的礼物吧！
休息了半小时，17：20再次出发，我们准备好了头灯与保暖衣物，准备拼完最后的4.5K。
20：00抵达屯原登山口，看到车子的瞬间我们松了一口气，同时也感动万分，尤其是
Hannah无法相信，自己膝盖爆了怎么能走完13km，我想......登山最重要的不是走多快揹
多重，而是面对困难的强韧意志力吧。
奇莱南华：结语
来来回回爬了不少山和百岳，再来爬奇莱南华，走完真心觉得，说奇莱南华是百岳入门款
当之无愧。
全段几乎没有困难地形，虽然有人说奇莱南峰上去较陡，但经过大小霸、北大武、雪主东
下翠池的历练后，根本小case！两天的路程中，只有雨后的泥泞南华山心情比较阿杂。
奇莱南华CP值很高，好走景又美，我们还一次收齐了晴天、阴天、雨天、大雾、彩虹，重
点是大景都有看到拍到，奇莱南峰的黄金大草原、仙气四溢的类抹茶南华山、精彩不断的
能高越岭古道西段和优雅可人的能高瀑布，根本人品大爆炸！分成两天走刚刚好，初入门
可以分成三天走。
不过，奇莱南华虽然简单，但百岳毕竟是百岳，平常没运动习惯的人，请别贸然尝试，建
议先从郊山或合欢群峰练练（除了让不少山友怀疑人生的西峰）。