自从5年前爱上爬山(去过玉山、嘉明湖、合欢西峰等)之后，
一直以来我出门前，郊山都是去走桃源谷大溪线接草岭练体能，
在此我先推荐大家一个交通时间：
搭台铁【区间4128】树林站05：08发车的火车
(由哪上车就看个人方便，我自己是从板桥上车)
这样07：14可以到大溪火车站，
(在车上我通常就会先吃一个7-11便当)
大溪火车站出来只有柑仔店，
所以建议大家上车前就至少先把食物饮料以外的东西买齐，
然后我自己脚程如果走到接草岭古道垭口在11：30前到达，
我就会往大里走去搭【区间4171】12：33回台北的车，
但如果超过上面时间，我就会走到福隆，
去等【自强221】13：55回台北的车，
......以上是个人时间心得分隔线......
有去过大溪线的山友应该都知道，
因为遮荫和极少人走的关系，
大溪线的石阶一直都很滑(我甚至觉得这几年有越来越滑的趋势)，
我这几年每年大概都会走个10-15次，石观音等所有路线我都走过了，
现在基本上我的选择都是由大溪往草岭走，
再来这几年我也试过雨鞋以外的各式鞋款，
(雨鞋单纯我穿不惯)
在石阶滑来滑去问题一直没有改善，
直到我上星期买了下面这款溯溪鞋
https://www.pcstore.com.tw/yongyue/M52240042.htm
全程都走石阶真的不再滑了，至少我的经验是很满意，
现在我唯一考量的点是这双鞋我可以穿几次...感觉底不耐磨，
所以推荐大家有类似烦恼的，
可以往这类菜瓜布鞋底的溯溪鞋去尝试。
作者:
myislet (以为忘了却记得牢牢的。)
2019-07-31 03:01:00感谢分享！之前在查青苔石面到底什么鞋才不会滑，就有看到矶钓钉鞋，但我很好奇登山穿这个是否合适？如果换到其他路面，走起来的感觉是如何呢？因为穿雨鞋遇石面还是超滑，犹豫阳明山东西大纵走要穿哪种鞋
以这双对我而言，登山还好，但是踢马路我会有点不适所以如果下次往福隆走，我会再带双轻便的鞋子替换所以如果山友有更棒的溯溪鞋也欢迎推荐给我
阳明山东西纵走一般跑鞋就够了，登山鞋雨后石阶反而可能会滑
作者:
KobeNi (浩呆)
2019-08-03 00:27:00阳明山大纵走我穿D-wade的篮球鞋，友人穿猛玛象猛喊滑，我完全感受不到滑，超猛
作者: charmingchou 2019-08-04 10:53:00
我每次都穿美津浓的跑鞋去爬，觉得抓地力不错，从大溪走上坡比较不会滑，当然如果天气不好，就一定滑了