主要资料引用自维基百科
台湾较知名海外的5000公尺到7000公尺以上高山
5000公尺以上高山
1.中国四川：四姑娘山
四姑娘山由四座相连的山峰组成，主峰幺妹峰海拔6,250米，有东方的阿尔卑斯之称，位
于东经102.9度，北纬31.1度，是邛崃山脉最高峰。幺妹峰南侧毗连的有三姑娘峰（海拔
5,355米），二姑娘峰（海拔5,276米），大姑娘峰（海拔5,025米）三座山峰。
注：大众化路线为大峰与二峰。三峰需要技术装备，是进阶行程。四峰为非常困难的冰攀
路线，曾有金冰斧奖得主发生山难。
2.俄罗斯：厄尔布鲁士山Elbrus，5642M
位于俄罗斯西南部大高加索山脉，属于高加索山系的大高加索山脉的博科沃伊支脉，是休
眠火山，靠近乔治亚。厄尔布鲁士山的最高峰是俄罗斯的最高点，大多数观点认为也是欧
洲第一高峰[1]。本山主要有东西二峰，西峰最高，海拔5,642公尺（18,510英尺）
3.伊朗：达马万德峰 Damavand，5671m
又译达马万德峰或德马万德峰，位于德黑兰东北约66公里的亚柏芝山脉，
最高点达海拔5,610米（18,406英尺），是伊朗的最高峰，属层积型火山，
也是在中东地区最高的火山。
4.坦桑尼亚：吉力马札罗山Kilimanjaro，5895M
吉力马札罗山5895M（斯瓦希里语：Kilimanjaro，意为“灿烂发光的山”）位于坦桑尼亚
东北的吉力马札罗区，临近肯尼亚边界，是非洲的最高山，常被称为“非洲屋脊”、“非洲
之王”。其最高峰为基博峰（也称乌呼鲁峰），海拔5,895公尺（19,341英尺）。
吉力马札罗山的部分山区被指定为吉力马札罗国家公园，并登录为世界遗产。
6000公尺以上高山
1.中国青海：玉珠峰6178M
玉珠峰，又称可可赛极门峰（蒙古语，意为“美丽的少女”），位于青海省中部，格尔木
南160公里，昆仑山口以东10公里，海拔6178.6米，为昆仑山东段主峰。因其山高而平缓
，交通便利，登山季节长，通常在4-10月较适合攀登，比较适合登山初学者攀登。是国家
登山队训练基地。
玉珠峰的南北坡均有现代冰川发育，地形特点南坡缓北坡陡。其南坡登山路线清楚明了，
技术要求较低，但大本营海拔较高，为海拔5050米左右。北坡路线较为复杂，有冰壁和冰
裂缝。玉珠峰的峰顶比较平坦，上面有一个铁架子（早期飞机目视导航用），是峰顶的标
志。
2.尼泊尔：岛峰Island Peak，6189M
岛峰（Island Peak）是一座位于尼泊尔萨加玛塔国家公园的山峰，高6189公尺[1]，属于
洛子峰向南延伸出的一条山脊。
3.美国：丹纳利山Denali，6194M
德纳利峰或德纳利山（北阿萨巴斯卡语支、英语：Denali，直译“高山”），1917年至
2015年官方名称为麦金利山（另译作麦金利峰，英文：Mount McKinley），位于阿拉斯加
州东南部、阿拉斯加山脉中段，海拔6194公尺，是北美洲最高峰，也是美国的最高峰。它
的俄语名称是Большая Гора（转写：Bolshaya Gora），意思是“大山”。
4.阿根廷：阿空加瓜山Aconcagua，6961M
阿空加瓜山（Aconcagua），是南美洲最高峰，高6,961公尺，也是亚洲之外最高的山峰，
也是西、南半球最高峰。属于南美洲西边的安地斯山脉，座落在南纬32.39度，西经70.00
度，是冰川山系。由安地斯山脉的造山运动形成，命名为阿空加瓜是因颜色Arauca（又称
Aconca，在克丘亚语中写为Ackon Cahuak）。
7000公尺以上高山
1.吉尔吉斯：列宁峰Lenin Peak，7134M
列宁峰是位于中亚塔吉克斯坦斯坦和吉尔吉斯斯坦边界的一座海拔7,134米的高峰，
是外阿莱山脉的最高峰。
2.中国新疆：慕士塔格山，7546M
慕士塔格山（维吾尔语：“冰山之父”之意）是位于中国新疆的山脉，
是帕米尔高原的东部边缘，和昆仑山余脉接触。
山顶常年积雪形成冰川，由几座山峰组成，其中公格尔峰为海拔7719米，慕士塔格峰高
7546米，公格尔九别峰高7595米。