减肥首先瘦肚子、消除脂肪肝……祥和诊所
减肥是为了健康有活力、也为了好看的身材；所以，第一重要的要点，就是要瘦肚子，减少三酸甘油脂的囤积，同时要消除脂肪肝。
A君长期商务繁忙，因此身形肥胖，也有脂肪肝，必须要体重控制，注重减肥、消肚、瘦腰、运动。
淀粉是非常容易囤积到小腹，因此，努力运动核心肌肉，搭配局部的专业课程，并且在饮食方面要小心控制；才能够真正消除过多的肚皮下脂肪。
放假、应酬、压力大，都是造成饮食不慎失控的危险时段，与专家共同建立起良好的体重管理，才可以赢回健康、保持美丽。

多核心运动