一个月前前刚换sony Z3，脱离就三星 S3 苦海 ，
虽然Z3不是很新
但终于可以玩喜欢的手机游戏，
心中只有爽字可以形容
载了很多，像是“炉X战记”、“X国志”等等
整天都泡在手机上面，至少有超过八小时吧我猜
前三天只是觉得肩膀很紧、脖子很酸，
想说应该只是因为姿势不良，躺在床上玩，
就改成坐在椅子上，
结果两个星期后，肩颈超痛、连手都有点快举不起来，
吓得我赶快去看医生，怕有后遗症，
看医生后才知道，原来是姿势不良导致脊椎有影响，
现在必须用热疗、少用手机，才能让脖子比较好，
医生那时候也说，如果我时间太拖久一点，很久可能变成椎间盘突出，
建议大家玩手机的时候，还是要注意姿势跟身体状况，
不要玩完伤眼又伤身，这边有参考资料，可以看看
http://is.gd/rDQAAq