家里长辈最近因为意外脚去骨折
开刀用钢钉接起来
还住院了好几天
想说买些保养品看能不能让他好快一点
上网查了一下
除了吃高钙食物
比如说牛奶、小鱼干、芝麻之类的
还有就是一些保健品
比如说维他命D、钙片、胶原蛋白、葡萄糖胺
不过也有很多人说吃什么什么没用之类的
到底骨折患者可以吃哪些东西帮助骨头复原阿？