小弟最近胖了10公斤QQ
想说早上去骑脚踏车消耗热量
https://i.imgur.com/7c92wYK.jpeg
表上面说我热量消耗1000大卡
想说都热量赤字了 应该可以吃早餐店铁板面
https://i.imgur.com/DT4DO4b.jpeg
对铁板面的热量不知道抓多少
虽然我知道铁板面很不健康
但铁板面真的好好吃
这样吃…应该不会再胖下去
吧？ QQ