其实我对很多人都感到愧疚，
只是刚才读书读到那位老师的事。
记得硕士班的时候，我有选那位老师的课，
上了第一堂虽然觉得不错，但交通上让我太过疲累，
于是退选，致使那门课开不成。
期间系上别的老师打电话来劝我再选回去，
但我那时候身体状况很差，只能婉拒。
后来那位老师在某一件事上，
对我的请求表达愿意帮忙。
虽然后来没有让他帮忙到，但我始终很感激他。
没想到我毕业前一年，那位老师过世了。
当时我就觉得对他很愧疚。
刚才因为工作需要，我阅读了一本书，
书中有提及那位老师的事情，让我愧疚感又回来了。
那位老师或许后来并不记得我是谁，但我永远记得他。
请问我的愧疚感该怎么排解呢？谢谢。