小鲁高雄49处辣
刚刚听到同事们在聊天
谈论著从过年到连假都在大吃大喝出国玩乐
要好好减重以迎接下一次连假
我就很好奇减肥不是一种生活模式吗
少吃多动维持就可以了
这应该是一种生活方式而不是一种状态
不会因为减1、2个月然后就回到每天狂吃的日子吧
怎么会有失败或成功呢？？
像我虽然bmi38
但依然坚持每天爬楼梯上2楼进公司
坚持不搭电梯也已经维持一年多了
不会因为 阿～我不减啦就改成搭电梯
就是一种生活哲学罢了
那这样的话其实就没有失败的问题吧
是不是这样说呢
有没有八卦？？？