朋友很多人在跑马拉松
也很多人在登山
重训的人稍微少一点
我发现，喜欢跑马拉松跟登山的人
他们气色怎么看起来都不太好
“外表”看起来好像很虚弱的样子
脸上也没血色
倒是练重训的朋友
脸上的气色和皮肤都很好
跑马拉松和登山，到底怎么影响一个人？
他们气色看起来不太好
是不是特定运动造成的？