刚刚看到新闻
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https://bit.ly/3iy4S1O
提到A片成瘾的症状
1.看完A片后觉得很有罪恶感。
2.没看A片就没办法正常进行性爱。
3.发现自己观看A片的时间持续增加。
4.已经影响了自己的生活，却无法克制地继续观看。
5.不停地在搜寻A片，忘记自己该做的事，甚至忘了睡觉。
6.强迫自己的伴侣一起看，或是演出A片里的情节。
7.觉得自己需要靠A片来调适心情，并会因此感到兴奋。
8.没看A片时，脑海中仍持续出现A片中的情节或画面。
然后提供了七个戒除A片成瘾的方法
1.把所有实体的色情光盘都丢掉。
2.请一位愿意盯着自己，不会放水的朋友帮忙。
3.删除电脑和手机里，所有的色情影片和相关书签。
4.请别人安装软件来禁止色情内容，并请对方不要告诉自己密码。
5.先计画好数个活动，一旦有想看A片的冲动时，就去做那些已计画好的活动。
6.找出那些会引起自己想看A片的事物，并避免去接触。
7.想看的时候，提醒自己继续观看对生活的危害有多大，并把它写下来。
真的有人会有那些白痴症状吗？
又，这么两光的戒除方式真的会有用吗？
—
我觉得辨识以下关键字来判断还比较准勒
认不出10个：3C白痴or清心寡欲
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