如题
平常都四五点才睡
但昨天12点就想睡
一觉到天亮
完全没有任何不适
超级诡异
作息直接提早五个小时？
身体作息乱掉
今天需要调整回来吗？
因为现在有点困了
还是撑到4点再睡？
身体会怎样吗？
有没有卦？