首先恭喜好手得银牌
身为云柔道家，为了让补强我在柔道的知识
特别到油吐学习，挑了一片重播了6个小时，让我学到好多寝技手法
https://youtu.be/q5jJn7TZgwk
https://youtu.be/d-VIPmtqVFo
真的是博大精深~~~
有没有柔道是又美又实用的武术的挂
更多向她学习柔术的ig在此https://reurl.cc/83Rpgb